Teil: + 86-188 62270965
r-phost: [email protected]
Teil: + 86-188 62270965
r-phost: [email protected]
Leamh den workout céanna a dhéanann tú gach lá? Ag lorg cur chuige spraíúil chun do chroí a rásaíocht agus a bhogadh? Más é do fhreagra tá, caithfidh tú téad cath 9m le Taizhou Spider Rope a thabhairt duit. Féadfaidh sé do sheisiúin a choinneáil suimiúil agus tú a spreagadh chun bogadh.
Is rópa ilfheidhmeach fada agus an-láidir é seo a chabhróidh leat cleachtaí éagsúla a dhéanamh, mar sin tugann sé rogha duit freisin. Tá baint úsáide as an rópa cath mar chuid de workout cardio ar cheann de na húsáidí is spraíúla. Ba chóir duit workouts cardio a dhéanamh mar ba mhaith leat do chroí a bheith láidir agus sláintiúil. Nuair a shocraíonn tú roinnt cardio a dhéanamh leis an rópa cath, grab tú an dá cheann den rópa agus déanann tú tonnta tapa ann. Tá go leor rudaí beaga mar seo, cabhraíonn sé le do chroí caidéalú níos tapúla agus dónn sé na calraí a d’fhéadfadh tú a choinneáil aclaí.
Is féidir go leor cleachtaí éagsúla a dhéanamh a dhíreoidh ar gach matán i do chorp le píosa amháin trealaimh. Plank le do lámha ar an rópa, mar shampla. Is croí-chleachtadh é an plean a chothaíonn neart. Coinnigh le gach foirceann den rópa agus déan squats freisin. Tá squats iontach do do chosa agus is féidir leat iad a dhéanamh agus tú ar comhardú. Chomh fada agus atá tú cruthaitheach, tá raon leathan cleachtaí ann ar féidir leat a dhéanamh chun d’oiliúint a dhéanamh dúshlánach agus taitneamhach.
Ós rud é go ndéantar rópa cath ó Taizhou Spider Rope ag baint úsáide as ábhair ardchaighdeáin, maireann sé fada. Rud a chiallaíonn gur féidir é a úsáid le haghaidh workouts trom gan eagla damáiste a dhéanamh don earphones. Déanann sé seo oiriúnach le haghaidh workouts garbh, a thugann luach fíor duit ar do chuid airgid i dtéarmaí aclaíochta.
Má úsáideann tú rópa cath ar feadh tamaill, bí ag súil go mbeidh na matáin níos láidre agus go n-ardóidh d'fhriotaíocht. Dealraíonn sé go bhfuil ról ag stamina anseo toisc go ligeann sé duit fanacht níos faide agus tú ag obair amach agus gan a bheith tuirseach ar an toirt! Ina theannta sin, cinntíonn tiús an rópa nach gá duit a bheith buartha faoi bhriseadh nó briseadh tar éis tamaill ós rud é go ndéantar é le hábhair ardchaighdeáin agus mar sin is féidir leat díriú ar na spriocanna folláine sin a bhaint amach.
Tá rópa cath iontach chun na críche seo, mar is féidir iad a úsáid le haghaidh cleachtaí éagsúla éagsúla. Cinntíonn an solúbthacht seo maidir le cleachtaí go bhfanann an trealamh dinimiciúil agus gur féidir é a chomhtháthú go héasca in aon réim aclaíochta. Tá sé go maith le haghaidh cardio, neart (go leor roghanna comhlacht iomlán anseo) - agus leanann sé ar aghaidh, ceart?
Tá rópa cath éasca le hiompar agus le stóráil freisin. I bhfocail eile, is féidir leat do rópa cath a thabhairt áit ar bith. Beag beann ar a bheith sa bhaile, ar an gclós súgartha, agus laistigh den taisteal; d’fhéadfá workout ardchaighdeáin sweaty a bheith agat le rópa cath Taizhou Spider Rope 9m. Níl uait ach an rópa, spás beag bídeach chun é a dhéanamh agus tú réidh!
Cóipcheart © Taizhou Spider Rope & Net Co., TEO Gach ceart ar cosaint - Beartas Príobháideachais
EN
