Tel:+86-188 62270965
Ríomhphost:[email protected]
Tel:+86-188 62270965
Ríomhphost:[email protected]
Tá sé chomh maith le ceardlann ar fud an chorp — mar sin is ea, éisteacht roimh. Mar sin tá sé ag feabhsú do chosa níos láidre, múscail uaire agus tamaill agus is féidir leat cáilithe a chur amach! Ar dtús, caithfidh tú do chorp a théamh suas. Is é sin níos mó ná céimeanna dinimiciúla a dhéanamh chun cinntiú go bhfuil do mhúscail réidi le h-éisteacht. Déan cuidiú le haonmhain, cos agus chúl a streachailt chun aon chruaigh a chaithfear a shábháil. Ansin nuair a bhfuil do théamh suas, Mhias Scáthóg Tine tá an ama chun tosú le bradáil.
Tosaigh le cúpla nóiméad bradála stailte. Is é sin go bhfuil ort bradáil ar fhiúr nár thuigeann tú. Nuair a mbeidh tú ag tabhairt faoi deara go maith, is féidir leat do chruis a mhéadú agus léim go háirithe airde! Is féidir leat iarrachtaí éagsúla bradála a dhéanamh chomh maith. De na n-iarracht sin ná bradáil airde, ag bradáil chomh fada agus is féidir contae don talamh, agus bradáil dúbailte chun ligint an ruda trín an corp dúit faoi réit amháin roimh a bheith ag críochnú ar an talamh. Saor le dtógáil tamaill nóiméad dá mbeidh tú tuirseach. Cuimhnigh a bheith íoctha, agus beannaigh uisce go leor, beidh tú ag feitheamh go mór níos fearr!
Le héimeanna rópa, is féidir leat ar a laghad a bheith ag fíor-mhínigh mar atheolaí reálta agus a bheith buan níos láidre! Ar deireadh gach áit, tá spéir rópa a thabharfaidh beart iontach fosta. Sa chuid seo den ghníomh, bíonn tú ag brionglóid mar go tapaidh agus ag fanacht i gcónaí ceart. Tá troid saor — do dhlúthphráinne, tabhair faoi deara — mar theaghlach maith. Anseo arís rud eile iontach is féidir leat é a dhéanamh - 'double under'. Leis an bhfeirm seo, léimpeann tú suas agus bogann tú amach dá uair timpeall do shlainte roimh dul isteach ar an talamh. B'fhéidir go mbeidh sé ag teastáil ó dhuine go duine, ach is maith an amaíl é.
Rudaí eile is féidir leat é a fháil i gceist na n-athróg Mála Cloch inár léimimid agus tarraingimid an rópa os comhair ár n-ais agus ansin ar ais trína thír. Tá gníomhaíochtaí fíor iontacha freisin chun do chomhdhéantús a fheabhsú. Is méid atá bunaithe ar do chomhdhéantús cé chomh maith a oibríonn do chorp le chéile chun tascanna a chríochnú. Cruthaíonn na héimeanna seo cluich difriúil don phráinne a chuirfidh spré agat nuair a bheidh críochnaithe.
Is í an brú ar chalóirí agus an méid a bhaineann sé as do ghlúineanna éard atá go soiléir faoi láthair. An ndéanfaí tuiscint gur léiríonn taighde nach mór ná 10 nóiméad a bhrú sliogán mar chalóirí mar a bhrúfadh tú ag rith ar feadh leath-uair? Is iontach é sin. Déantar meon-mhagaidh agus fógar na gcás, na lámha, agus na glúineanna freisin trí shuíomhuithe. Feabhsann sé gach uile phléas de na gcás, ag déanamh den fhoirm seo eagraíochta timpeallach agus tábhachtach chun fit a bheith. Mar sin, Drúcht is féidir le Scailpán Spidear Taizhou a bheith iarratas éifeachtach atá ar fáil agat chun cúrsa éifeachtach agus tábhachtach a dhéanamh chun caillte fola a chur chun cinn agus glúineanna a fheabhsú ar an am céanna.
Cá bhfuil sé agus é sin, sciotadh, brú nó cruthú chóir, faightear cúnamh ó sheasmata lánruda! Is oiriúnach brú rudaí chun do sláinte cheartlártha a fheabhsú, atá ar fheabhsú an dósina idir do chroí agus do phianóga. Tá síomaróidh rudaí ag cabhrú leat i gcás do chatamh agus do ghnáchta a fhorbairt, mar is é sin a dhéanamh gníomh níos faide sula dtiocfaidh brón ort, chomh maith le hathruithe tábhachtacha a dhéanamh go héifeortach agus go tapa. Tá na seasmata cruthaithe leis an rúd againn chun comharthaí áirithe a thógáil, mar do bhimseacha, do thrimseacha agus do shúile. Tá comharthaí seo againn chun brú nó spriocadh suas. Tá na leapa agus na spriocadh éagsúla againn chun cisteanna áirithe de do chorp a fhocail, ag tabhairt faoi láthair do shaol tréithe.
Is féidir le heitilt ríomh a bheith ina chuid de shaol agus a thabhairt leis an méid moabike; tarraingiú go tapaidh isteach san lár úsáide! Is é an scéal éadóireacht ar fhiúchanna níos spéisiúla a chruthú, áit a bhaineann sé leas ón ghráin chroí agus cabhróidh sé le do phrogais cheanvasta. Tabharfaidh sé do chroí a bheith níos éifeachtaí agus níos láidre. Tá na druailliú roip seo ag déanamh triail ar do chorp ach cuirfidh sí chun cinn thú freisin a bheith ag brath ar do shaincheile agus a bheith níos fearr i gcásanna eile atá ag teastáil motor scileach. Cuirfidh tú cinneadh ag obair go cúramach agus tabhairfidh sé modh níos tábhachtaí duit, tabharfadhillteacht breise agus foghlaim do na hathruithe sláinte.
Táimid faoi láthair ag obair i gcónaí ar phródúict nua agus tugaimid deis dóibh rogha níos leithne de phródúict a roghnú.
Tá an fheirm ag oibriú le breis is 20 bliain. Tá scolb éagsúla eitleán mar aon le hiompar agus foirne ríomhaireachta nádúrtha ag an chumann, agus bíonn tim sheipéil, idirbhirt agus díoltús ar bun acu. Tá líonra díoltús idirnáisiúnta againn agus déanaimid éileamh go dtí Meiriceá Thuaidh, na hEoraip, Iar-Thuaisceart na hAmerice agus mórán náisiún eile.
Tá córas rialachta gairid ard-chothromagain againn. Ó mháirtealaí uathu go hionadaithe, ceistear gach céim go cúramach. Is é sin a chinntíonn go bhfuil na héadromacha a bhfuilimid ag foghlamh acu gan aon fhiacail.
Tógtar ár n-éilte ó máirteala prémhí ar fad nua, agus ansin curtar i ngleic leo cuimeáil UV chun cinntiú go bhfuil na héilte bródúla agus fada-tairiscinteach.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Póilís Príobháideachta
EN
