Эл. почта: [email protected]
Эл. почта: [email protected]
Хотите чувствовать себя сильнее, дольше выдерживать и не задыхаться? Если да, то у вас есть еще больше причин попробовать упражнения с канатом Taizhou Spider Rope! Это повысит уровень вашей энергии, поэтому эти упражнения сделают вас сильнее и вооружат вас большей энергией, чтобы делать то, что вы любите. Ниже приведены три упражнения, которые вы можете начать делать немедленно. Волны: ноги немного шире плеч. Вам нужно будет слегка согнуть колени, и это поможет вам сохранять равновесие. Подойдите к обеим сторонам каната и переверните его вверх-вниз, как будто это кнут. Раскачайте канат вперед и назад, чтобы грузовая сетка действительно дает вам максимальную производительность! Продолжайте делать это в течение 30 полных секунд. Это веселое упражнение, которое развивает вашу выносливость.
Хотите, чтобы ваша кровь циркулировала и здоровье улучшилось? Если да, то тренировки с боевыми канатами от Taizhou Spider Rope — это идеальная мотивация, чтобы заставить вас двигаться. С помощью этих тренировок вы можете отлично провести время, сжигая калории и увеличивая частоту сердечных сокращений! Поэтому, чтобы вдохновить вас на погружение, у нас есть три забавных программы, которые вы можете попробовать:
30 секунд: Выберите одно из вышеупомянутых упражнений, например, слэмы или волны. Выполняйте это упражнение в меру своих возможностей в течение 30 секунд. После того, как вы закончите, отдохните 30 секунд, чтобы восстановить дыхание. После этого упражнения с боевой веревкой Повторите то же самое упражнение! Можете смело делать 3–5 подходов или сколько вам удобно. ЭТО заставит ваше сердце биться быстрее!
Лестница: Хорошей вариацией будет лестница, где вы выбираете три разных движения (хлопки, волны, круги и т. д.) Начните с 10 повторений каждого упражнения. Когда закончите, спуститесь до 9 повторений каждого, затем до 8 и так далее, пока не закончите с 1 повторением каждого. Всякий раз, когда упражнения с канатом тренировки Если вы ищете веселую тренировку для развития силы и проверки уровня выносливости, попробуйте эту!
Попеременные волны: Примите устойчивую позицию, как мы узнали ранее. Возьмите концы веревки и начните движение руками вверх и вниз, чередуя одну руку за раз. Это упражнения упражнения со скакалкой это значит, что одна рука поднимается, а другая опускается. Выполняйте это упражнение около 30 секунд подряд. Не поймите меня неправильно, это упражнение убийственно для ваших рук, и оно также работает над координацией!
Вы готовы изменить свое тело и стать сильнее, чем когда-либо? Если ответ ДА на любой из этих вопросов, то вам нужно проверить Taizhou Spider Rope Used high-impact battle rope workouts! Итак, это ваши сложные тренировки на все тело, и вы объединяете их вместе для наращивания мышечной массы с потерей жира. Ниже приведены грузовая сеть три упражнения, которые помогут вам встать на путь трансформации.
Наша команда дизайнеров квалифицирована и способна предложить услуги, адаптированные к требованиям наших клиентов. Мы также работаем с ними над созданием новых продуктов, предоставляя им больше возможностей.
Наша продукция изготавливается из совершенно нового и качественного сырья, устойчивого к ультрафиолетовому излучению, что гарантирует экологичность и долговечность продукции.
У нас есть высококачественная система контроля качества. Каждый процесс, от сырья до конечного продукта, тщательно проверяется. Это гарантирует, что товары, получаемые нашими клиентами, безупречны.
Фирма работает более 20 лет. Компания оснащена разнообразным передовым оборудованием для изготовления сетей и канатов, а также имеет лучшую команду по проектированию, производству и продажам. У нас есть международная сеть продаж и экспорт в Северную Америку, Европу, Южную Америку и многие другие страны.
Copyright © Тайчжоу Spider Rope & Net Co., LTD. Все права защищены. Персональные данные
EN
