Tel:+86-188 62270965
E-post:[email protected]
Tel:+86-188 62270965
E-post:[email protected]
Battle ropes är en rolig sätt att träna olika muskler samtidigt. När du arbetar med battle ropes är det inte bara dina armar, du engagerar även axlar, rygg och kärnmuskler på samma gång. Med andra ord, att svänga och röra på repen hjälper dig att bränna mycket kalorier och bli formad medan du har kul!
Att lägga till battle ropes i mitt rutin är ett av de tekniker jag upprepar för att känna mig bättre med mer styrka och energi. Eftersom det är hela-kroppsträning kan du kombinera flera muskler i en. Delvis bygger detta din styrka och uthållighet, så det blir lättare att delta i sport eller fritidsaktiviteter. Vill du känna dig starkare och energisk för dagen framför dig, ta tag i några battle ropes!
Oavsett om du är nybörjare eller redan mycket skicklig i dina träningsövningar kan stridsrep vara en utmärkt tillägg till din fitnessrutin. Dess versatilitet betyder också att du kan göra en bred variety av övningar med dem. Om ett kort rep används, möjliggör det snabbt och hårt intensiv arbetsinsats för att få hjärtat att slå fortare. Om du väljer att använda långa rep kommer tiden att spenderas på att bygga styrka över längre intervall, vilket är avgörande för kondition.
Det finns flera fördelar med stridsrep för kroppen. De är bra för hjärtat, gör mage-muskler starka och smidiga armar utan att sätta för mycket belastning på led. Det betyder att de är en låg-impact övning, vilket är perfekt eftersom det gör det lätt på kroppen samtidigt som du får en fantastisk träning. Och stridsrep använder enkel eller kostnadseffektiv utrustning, så detta är en budgetvänlig variant för alla.
Det finns andra fördelar du kan få genom att använda stridsrep regelbundet — bättre sinnesstilling. När du blir starkare och hälsosammare kanske du upptäcker att du har mer energi för saker du tycker om, som att hänga med vänner, leka ute eller delta i sport. Det kan vara en rolig sätt att gamifiera dina träningars!
Här på Taizhou Spider Rope har vi olika stridsrepuppsättningar för dig! Vi har rep i olika längder, diameter och material som manila, poly dacron och nylon. Detta betyder att du kan välja det rätta repet för dina behov och smak. Vi erbjuder gummihandtag och paddade handtag så att du kan hitta det som känns bäst för dig.
Våra stridsrep är perfekta för hemma/gym och utomhus träning. De är beständiga, stadiga, de lättaste att hantera och passar både barn och vuxna samt är ett roligt spel! Våra rep har en brytningsstyrka på upp till 600 lbs och är idealiska för personer som vill testa sina gränser.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Integritspolicy
EN
