Sími:+86-188 62270965
Tölvupóstur:[email protected]
Sími:+86-188 62270965
Tölvupóstur:[email protected]
Rópafyrir sambandsrof í hreppslustofu eru frábær valkostur ef þú vilt aðgengi fyrir hæfileika og styrku! Með þeim er hægt að fara í heildarlega kraftalegja — þessi róparnar eru sérstakar tól. Rópafyrir sem gerðir eru af Taizhou Spider Rope eru mjög sterkt, geta bíðið jafnvel mestu aflslegri æfingum og eru einnig mjög lifandi, örugglega verður þú að byggja áfram þína fullorðun og styrkur snemma. Þau eru vel fyrir alla sem villu halda sig fyrir.
Rópafyrir eru fastastaefi í hreppslustofu og geta notað í mörgum skemmtilegum æfingum. Þau geta notað til að gera bølur, slag og whips. Þessar æfingar ræsa mismunandi hluta af kroppinum. Bølur ræsa höndar og axlar, en slag virka á öryggisbakvið og kjörastyrkur. Það gefur þér möguleika á að trenna styrkur og jafnvægi yfir allan kroppinn. Æfing gerð til fullkomnu, og rópanar hafa mikið að bjóða.
Besta hlutið um lagað net s er lág áhrif á kroppinn. Samanburður við að renna eða hoppa eru stríðarréttir án áhrifs og því meira þau eru mild á leðin. Veggja þess - þeir eru góð valmöguleiki fyrir öll aldur, þar á meðal börn og eldri menn. Þannig geturðu farist án þess að vera áfari að skada þig.
Fyrir byrjendur á þverri í húsbókstofu er enn fremur gott að nota lættari vægi og styttri tíma. Þannig að þú getir komið að þverrinum án vandræða og skilgreint hvernig þeir virka. Með aukinni framkvæmd og sterkleika geturðu byrjað á að nota stærri þverra og trenna lengra. Ég er með þennan hallarlega aðferð sem gerir þér kleift að auðvelda sterkleika í tryggingu.
Ef þú ert að gera háþrýnstyrkur með þverri, gerðu 20–30 sekúndur ÁTUGA verkflæðis, svo hvíldu fyrir 10–20 sekúndur. Það heldur hlauphrátið þitt upphæðið í þessu milliforritatréningi og reynir kroppinn. Þú getur gerð ólíkar fyrirbæri í þessum millispellum eða notað tímaseti til að metna hvíldartíma og verkflæðistíma. Það heldur þig á braut og rafrænt.
Að vinna með stríðarrepur í hreppslustofu er frábær kárðíó - sem er fyrir það sama skemmtileg og nauðsynlega upphaflega. Þessi gerð af æfingum eykur mikilvægt árásforbrúnni og tækiforði þannig að þær hjálpa þér að ná betri úrhalssviði með því að gera þig meira tíma með úrhold. Æfing gerði fullkomið, svo jafnvel eruð þér að æfa, verður hjartað og lungurnar þínar tilbúin!
Gerðu kárðíó-æfingar með repur eins og tvöfaldar bølur, víxlarbølur eða hopp-slamsandi á þinn hreppsluaðgerð til að sækja betri niðurstöður. Þetta mun fara blóðið þitt í ferð og gefa lífshornunum þínum góðan próf. Allt þetta þýðir að þú getur nautið þig meðan þú smásar fyrir framkvæmdar árangursmál sína enn hrattara!
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Heimilisréttreglur
EN
