Sími: + 86-188 62270965
Tölvupóstur: [email protected]
Sími: + 86-188 62270965
Tölvupóstur: [email protected]
Viltu auka styrk og hafa meiri orku yfir daginn? Hefur þú hugsað þér að nota Taizhou Spider Rope til að prófa nokkrar æfingar? Þessi æfing er jafn skemmtileg og hún er alvarlega morðingi. Allir kostir þessarar líkamsþjálfunar eru í boði fyrir hvern sem er, jafnvel þótt þú sért í 3. bekk og getur ekki lyft einhverju þungu. Þessi grein mun segja þér allt um hvernig farmnets getur komið þér í form og þér líður vel!
Það kann að hljóma auðvelt að æfa þungt bardagareipi, en það er ein besta leiðin til að styrkja handleggi, axlir, maga og fætur. Að nota þungt reipi þvingar vöðvana til að vinna yfirvinnu þegar þú lyftir og sveiflar honum. Það eru ýmsar hreyfingar sem þú getur gert til að miða á öldur, skellur og spírala til að virkja ýmsa vöðvahópa. Þessar mismunandi afbrigði munu hjálpa líkamanum að þróast sem heild og forðast leiðindi meðan á líkamsrækt stendur eða undirbúningur fyrir líkamsrækt. Þetta mun ekki bara bæta hæfni þína, heldur einnig gefa þér sjálfstraust í að stunda daglegar athafnir, eins og að hlaupa og hoppa eða kannski leika við vini.
The farmnet mun einnig hjálpa þér að dæla hjartanu betur og heilbrigðara. Hjartað slær hraðar og þú andar dýpra þegar þú gerir þessar orkugjafaræfingar. Og þetta er allt gott vegna þess að það brennir kaloríum og gerir lungun hæfari. Þegar þú heldur áfram með þessar æfingar reglulega geturðu fundið fyrir orku á daginn, sem gerir þér kleift að njóta þess að spila meira með vinum eða taka þátt í uppáhalds áhugamálunum þínum. Að auki getur heilbrigt hjarta dregið úr hættu á veikindum.
Jæja, ef þú vilt léttast eða fá stinna og styrkta vöðva með þungum bardagareipi! Þessar skemmtilegu og fljótlegu æfingar auka hraðann sem líkaminn notar orku til að brenna fitu. Að draga upp þungar reipi mun einnig auka raunverulegan vöðva sem þú byggir upp og brýtur, þannig að þeir verða þéttari og jafnvel grannari. Þú munt líka átta þig á frábærum breytingum á líkamanum eftir nokkurn tíma í styrktarþjálfun ásamt hjartalínu, ásamt Taizhou Spider Rope. Fötin þín passa kannski öðruvísi á góðan hátt og þér finnst þú orkumeiri og sterkari.
Ertu leiður á núverandi líkamsræktarrútínu eða leiðist sömu æfingar? Ef það er raunin, ættir þú að byrja að gera vegin bardagareipi! Þær eru ekki bara einfaldar og skemmtilegar heldur er líka hægt að laga þær að því sem maður kýst og þarfnast. Innihald gerir þér kleift að breyta þyngd reipisins, lengd hennar og jafnvel hraða eða hreyfistefnu. Sem þýðir að þú getur virkilega skorað á sjálfan þig að blanda hlutunum saman! Taizhou Spider Rope getur hjálpað þér þegar þú vilt æfa einn eða með vini, til að bæta við meiri skemmtun og áhuga fyrir líkamsræktarhlutverkinu!
JAFNVÆGI OG LÍKAMSSTJÓRN: Þegar öllu er á botninn hvolft getur vegið bardagareipi einnig þróað jafnvægi þitt og líkamsstjórn, sem eru nauðsynleg til að bæta íþróttamennsku. Þegar þú sveiflar og grípur um strengina með bæði handleggjum og fótleggjum veitir jafnvægi þeirra framúrskarandi samhæfingaræfingar og betri stjórn á líkamshreyfingum þeirra. Þessi mikilvæga hæfileiki heldur þér stöðugum í gegnum margvíslegar athafnir, allt frá hjólreiðum til leikja. Þú munt ekki aðeins byggja upp sjálfan þig heldur líka andlegan styrk og samhæfingu, hið síðarnefnda er nauðsynlegt fyrir mjög margar íþróttir eða athafnir sem þetta mun vera gagnlegt eins og Jiu-jitsu og MMA almennt Taizhou Spider Rope
Höfundarréttur © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD Allur réttur áskilinn - Friðhelgisstefna
EN
