Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Wil je je spieren op een leuke manier ontwikkelen? De Taizhou Spider Rope Oefeningskoord oefeningen kan gebruikt worden bij verschillende workouts om fit te worden en plezier te hebben! De traditionele oefeningen bestaan uit het gebruik van een dikke en zware touw dat je met beide handen vasthoudt. Door de manier waarop je het touw manipuleert te variëren, kun je je bovenlichaam voorbereiden en versterken.
Een geweldig speelse oefening die je kunt doen is de Golf — Bij deze oefening beweeg je met je armen snel omhoog en omlaag. Als je dat doet, ontstaan er golven in het touw. Deze workout is fantastisch voor de biceps (de spieren in je armen) en traint ook de schouders en rugspieren. Deze spieren zullen flink inzetten terwijl je blijft bewegen! Nog een leuke oefening heet de "slam." Voor deze specifieke oefening trek je het touw omhoog boven je hoofd. Je neemt het dan en ramt het zo hard mogelijk op de grond. Het doet je triceps belasten, wat de spieren aan de achterkant van je armen zijn, en activeert ook je onderarmen en buikspieren.
Deze battle rope oefeningen kunnen je calorieënbranding en kracht tegelijkertijd verhogen! Het enige verschil is dat deze Taizhou Spider Rope trainingstouw oefeningen meestal snel gaan en je hart sneller laten kloppen. Dat betekent dat ze je kunnen helpen bij gewichtsverlies als dat je doel is.
Je kunt een strijktouw tussen verschillende oefeningen zoals squats of push-ups plaatsen. Het voegt wat cardio toe aan je workout, waardoor je in staat bent om te zweten. Wil je je grenzen echt testen? Doe dan strijktouw aan het einde van je workout.
Wordt je reguliere workout minder interessant? In dat geval moet je eens proberen om strijktouw circuit training te doen! Dat betekent dat je een groep van verschillende oefeningen uitvoert in een specifieke volgorde voor een bepaalde tijd.
Je kunt strijktouw doen tegelijkertijd met andere circuit-oefeningen zoals squats, lunges, push-pushes. Dit zorgt ervoor dat je een uitdagende workout hebt en ook veel verschillende spieren traint. Zo houd je een element van verrassing in je workouts en blijft enthousiast om te bewegen.
Je kunt de stress en frustratie die je misschien hebt opgebouwd afreageren door het zware touw te bewegen. De golven die je maakt met het touw als je oefent worden erg ontspannend. En dit Taizhou Spider Rope oefenen met de touwen helpen je ook om evenwicht en mobiliteit te verbeteren, wat in het algemeen goed is.
We beschikken over een hoogwaardig kwaliteitscontrolesysteem voor kwaliteitscontrole. Van rauwe materialen tot eindproducten wordt elk proces grondig geïnspecteerd. Dit garandeert dat de artikelen die klanten ontvangen in perfecte staat verkeren.
Al onze producten zijn gemaakt van nieuwe, hoogwaardige materialen van de hoogste kwaliteit. Ze zijn ook UV-bestendig om ze duurzaam en milieuvriendelijk te maken.
De onderneming bestaat al meer dan 20 jaar. Het bedrijf is uitgerust met alle soorten geavanceerde netten- en touwmaakmachines en heeft een uitstekend ontwerp-, productie- en verkoopsteam. We hebben een uitgebreid verkoopnetwerk opgebouwd over de hele wereld en exporteren naar Noord-Amerika, Europa, Zuid-Amerika en andere landen en regio's.
Ons ontwerpteam is vaardig en in staat om diensten aan te bieden die aangepast zijn aan de eisen van onze klanten. We werken ook samen met hen om nieuwe producten te creëren, wat hun meer opties geeft.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Privacybeleid
EN
