Tel:+86-188 62270965
Email:admin@spider-netting.com
Tel:+86-188 62270965
Email:admin@spider-netting.com
Wil je je krachtiger voelen, langer meegaan en niet buiten adem raken? Als dat zo is, dan heb je meer redenen om de Taizhou Spider Rope battle rope oefeningen te proberen! Het verhoogt je energieniveau, zodat deze oefeningen je sterker maken en je meer energie geven om te doen wat je leuk vindt. Hieronder staan drie oefeningen die je meteen kunt beginnen. Golven: Voeten iets wijder dan schouderbreedte. Je wilt je knieën licht buigen, wat je evenwicht zal helpen. Kom dicht bij beide zijden van het touw en sla het omhoog-en-neer alsof het een zweep is. Zwaai het touw heen en weer, wat echt je maximale prestatie uitkomt! Ga door met dit doen gedurende 30 volle seconden. Dit is een leuke oefening die je uithoudingsvermogen verbetert. vrachtnet echt je maximale prestatie haalt! Ga door met dit gedurende 30 volle seconden. Dit is een leuke oefening die je uithoudingsvermogen bouwt.
Wil je je bloed laten stromen en je gezondheid verbeteren? Als dat zo is, dan zijn strijdrandwerk-outs van Taizhou Spider Rope de perfecte motivatie om je in beweging te zetten. Met deze workouts kun je geweldig veel plezier hebben bij het verbranden van calorieën en verhogen van je hartslag! Om je te inspireren om er meteen in te duiken, hebben we drie leuke routines voor je OM TE PROBEREN:
30 seconden: Kies een van de bovenstaande oefeningen, zoals slams of golven. Voer die oefening uit naar het beste van je vermogen gedurende 30 seconden. Nadat je klaar bent, neem 30 seconden rust om je ademhaling te herstellen. Daarna Battle rope oefeningen dezelfde oefening herhalen! Voel je vrij om 3-5 sets hiervan te doen, of zoveel als goed voelt voor jou. Dit GAAT je hart sneller laten kloppen!
Ladder: Een goede variatie is de ladder waarbij je drie verschillende bewegingen kiest (slams, golven, cirkels etc.). Begin met 10 herhalingen van elke oefening. Zodra je klaar bent, daal af naar 9 van elk, dan 8 enzovoort tot je eindigt met 1 van elk. Wanneer dan ook trainingstouw oefeningen jullie zijn op zoek naar een leuke workout om kracht op te bouwen terwijl je tegelijkertijd je uithoudingsvermogen test, probeer deze eens!
Wisselende Golven: Neem een stabiele positie aan, zoals we eerder hebben geleerd. Pak de einden van het touw en begin met je armen in een op-en-neer beweging, terwijl je telkens een arm wisselt. Dat Oefeningskoord oefeningen betekent dat een arm stijgt terwijl de andere daalt. Ga hierdoorheen gedurende ongeveer 30 seconden achter elkaar. Begrijp me niet verkeerd, deze oefening is een moordenaar voor je armen en werkt ook aan coördinatie!
Ben je klaar om je lichaam te transformeren en sterker dan ooit te worden? Als het antwoord JA is op een van die vragen, dan moet je Taizhou Spider Rope Used hoge-impact battle rope workouts bekijken! Dus, dit zijn je uitdagende volledige-lichaamsworkouts en je kunt ze combineren om spiermassa op te bouwen en vet te verliezen. Hieronder staan Cargo Net drie oefeningen om te beginnen aan jouw transformatie.
Ons ontwerpteam is vaardig en in staat om diensten aan te bieden die aangepast zijn aan de eisen van onze klanten. We werken ook samen met hen om nieuwe producten te creëren, wat hun meer opties geeft.
Onze producten worden gemaakt met nieuwe en kwalitatieve grondstoffen die UV-weerstand bieden, wat ervoor zorgt dat de producten milieuvriendelijk en duurzaam zijn.
We beschikken over een hoogwaardig kwaliteitscontrolesysteem. Elk proces, van grondstoffen tot eindproduct, wordt zorgvuldig geïnspecteerd. Dit garandeert dat de artikelen die onze klanten ontvangen zonder gebreken zijn.
Het bedrijf bestaat al meer dan 20 jaar. Het is uitgerust met een verscheidenheid aan geavanceerde netten- en touwmaakmachines en heeft een topontwerp-, productie- en verkoopsteam. We hebben een internationaal verkoopnetwerk en exporteren naar Noord-Amerika, Europa, Zuid-Amerika en vele andere landen.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Privacybeleid
NL
