Tlf:+86-188 62270965
Epost:[email protected]
Tlf:+86-188 62270965
Epost:[email protected]
Vil du føle deg mer sterkt, vare lenger og ikke bli ut av puste? Hvis ja, så har du flere grunner til å prøve Taizhou Spider Rope kamp med rep! Det vil forbedre dine energinivåer, så disse øvelsene gjør deg både sterkere og gir deg mer energi til å gjøre det du elsker. Her er tre øvelser som du kan begynne med umiddelbart. Bølger: Føtter på avstand litt bredere enn skuldrene. Du vil ønske å slightly bue kneene og dette vil hjelpe deg med å balansere. Kom nær begge sider av repet og snu opp og ned som om det var en kjevling. Sving repet frem og tilbake, lastnett som virkelig bringer ditt maksimalt ytelse! Fortsett med dette i 30 fulle sekunder. Dette er en gøy øvelse som bygger din utholdenhet.
Vil du få blodet til å strømme og forbedre helsen? Hvis så, er kampelrepåføring fra Taizhou Spider Rope den perfekte motivatoren for å få deg i gang. Med disse øvingene kan du ha det veldig gøy mens du brenner kalorier og øker pulsen! For å inspirere deg til å dype inn, har vi tre spennende rutiner for deg Å PRØVE:
30 sekunder: Velg en av de nevnte øvelser, som slams eller bølger. Utfør denne øvelsen på best mulig måte i 30 sekunder. Når du er ferdig, tar du 30 sekunder pause for å komme opp i andet. Deretter kampelrøpåføring gjenta samme øvelse! Du kan gjerne gjøre 3–5 sett av dette, eller så mye som føles rett for deg. AKKURAT DETTE skal gjøre hjertet ditt til å slå sterkt!
Ladder: En god variasjon ville være ladder hvor du velger tre forskjellige bevegelser (slams, bølger, sirkler osv.). Start med 10 repetisjoner av hver øvelse. Når du er ferdig, gå ned til 9 av hver, deretter 8 og så videre inntil du ender med 1 av hver. Hver gang øvelse med lypetrening dere leter etter litt treningsro for å bygge styrke samtidig som dere også tester utholdenheten, prøv denne!
Vekslede Bølger: Ta en stabil stilling, som vi lærte før. Få tak i endene av tauet og begynn med å bevege armene opp og ned, mens du veksler en arm om gangen. Det tauøvelser betyr at én arm går opp mens den andre går ned. Gjennomfør dette i omtrent 30 sekunder uten å stoppe. Forstå meg ikke feil, denne øvelsen er dødlig for armene dine og arbeider også på koordinasjonen!
Er du klar til å forandre kroppen din og bli sterke enn noen gang? Hvis svaret er JA på noen av disse spørsmålene, må du sjekke ut Taizhou Spider Rope brukt høyintensitets tau-treninger! Så, disse er dine fullkroppsutfordrende treninger, og du kan kombinere dem for å bygge muskelmasse samtidig som du mister fett. Under er Lastenet tre øvelser for å komme i gang på veien mot din transformasjon.
Vår designgruppe er dyktig og i stand til å tilby tjenester som er tilpasset kravene fra våre kunder. Vi jobber også sammen med dem for å opprette nye produkter, slik at de får flere valgmuligheter.
Varene våre er produsert med helt nye og kvalitetsråstoffer som er imbuet med UV-motstand, noe som sikrer at produktene er miljøvennlige og varige.
Vi har et høykvalitets kvalitetskontrollsystem. Hver prosess, fra råstoff til ferdigprodukt, undersøkes nøye. Dette sikrer at varene mottatt av kundene våre er uten feil.
Selskapet har vært i drift i mer enn 20 år. Selskapet er utstyrt med en rekke avansert nett- og repproduseringsutstyr og en toppdesign-, produksjon- og salgsgruppe. Vi har et internasjonalt salgsnettverk og eksporterer til Nord-Amerika, Europa, Sør-Amerika og mange andre land.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Personvernerklæring
EN
