Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Ćwiczenia na linę są również świetną zabawą przy zdrowieniu się i wzmacnianiu. Potrzebujesz tylko liny i solidnego jej uchwytu. Taizhou Spider Rope Sieć transportowa jest jedną z najlepszych opcji, ponieważ jego liny wykonane są z materiałów wysokiej jakości, co sprawia, że łatwiej ci będzie nadążać za treningiem bez strachu.
Skakanie przez liny to ćwiczenie ze starej szkoły, które jest zabawne i dostosowuje się prawie do każdego miejsca, w którym się znajdziesz! Pozwala to na poprawę twojej siły, mocy i zwinności – dzięki czemu będziesz mógł lepiej się poruszać i bardziej intensywnie grać. Skok Boksera to naprawdę fajny trik przy skakaniu przez linę. Jak to zrobić: Stój z nogami na szerokość barków, a liną na wysokości bioder. Kiedy linia przyleci nad twoją głową, podskocz i skrzyżuj ręce przed sobą. Ale kiedy dotkniesz ziemi, puść ramiona. Zachowaj tą pozycję siatka transportowa jak najdłużej potrafisz! To idealny sposób, aby sprawić, że twój puls pospieszy i całe ciało się poruszy.
Wspinanie się po linie to inny zabawny ćwiczenie z użyciem liny. Świetny sposób na wzmacnianie siły rąk i wytrzymałości, dzięki czemu możesz dłużej działać bez zmęczenia. Aby to osiągnąć, znajdź solidną linę, która sięga najwyższego punktu. Wdrapuj się na górę i zejdź w dół tyle razy, ile tylko możliwe. Kiedy stajesz się silniejszy i lepszy w tym, możesz zwiększyć trudność, wspinając się wyłącznie rękami po ścianie lub nawet używać tylko ramion! Będzie to intensywne ćwiczenie, ale poczujesz się wspaniale, kiedy skończysz.
Kolejnym zabawnym ćwiczeniem na całe ciało są linie walki. Te liny Taizhou Spider Rope z pewnością wspomagają trening siłowy i podnoszą pulsat! Zacznij od chwycenia lin w odległości szerokości ramion. Następnie gwałtownie opuszczaj linę na ziemię, a następnie szybko je wymachuj w lewo i w prawo. Tonizuje to również ręce, plecy, barki i, co nie mniej ważne, brzuch! Jeśli naprawdę chcesz się zabawić, możesz spróbować różnych wariantów, takich jak fala podwójna (obie ręce poruszają się razem w górę i w dół) lub fala zmienna (jedna ręka idzie w górę, gdy druga w dół). I te ruchy doprowadzą Cię do granic możliwości, dodając przy tym odmiany do Twojego treningu!
Ponadto, oprócz tego Taizhou Spider Rope, innym bardzo skutecznym ćwiczeniem na linę jest Rosyjski Skręt. Możesz oczekiwać, że naprawdę poczujesz swoje boczne mięśnie brzucha, czyli przód twojego brzuška w tym świetnym ruchu dla brzucha. Aby wykonać to ćwiczenie, usiądź na podłodze z zakrzywionymi nogami i stopami wspartymi na ziemi. Chwytając linę obiema rękami, opar się do tyłu, ale nie za daleko. Następnie obróć się w lewo i pociągnij linę przez swoją lewą stronę. Następnie obróć się z powrotem do środka, a następnie w prawo, pociągając linę przez swoją prawą stronę. Jak najszybciej kontynuuj to ćwiczenie. Wiązka ! Pomaga w budowaniu mięśni rdzenia ciała i rozwijaniu kondycji.
Nasze produkty są wytworzane z nowych najwyższej jakości surowców. Są również wyposażone w odporność na promieniowanie UV, co gwarantuje ich ekologiczność i trwałość.
Mamy wybitne zespoły projektowe, które oferują usługi projektowe wysokiej jakości dopasowane do preferencji klientów i współpracują z naszymi klientami w celu stworzenia innowacyjnych produktów oraz zapewnienia im różnych opcji!
Firma została założona w 2003 roku i dysponuje ponad 20-letnim doświadczeniem branżowym. Posiada nowoczesne urządzenia do produkcji sieci i lin. Ponadto zatrudnia wykwalifikowany zespół produkcyjny. Dysponujemy międzynarodow international network of sales and export to North America, Europe, South America oraz wiele innych krajów.
Mamy wysokiej jakości system kontroli jakości, aby zapewnić kontrolę jakości. Każdy proces, od surowców po gotowy produkt, jest dokładnie sprawdzany. To gwarantuje, że towary otrzymywane od naszych klientów są najwyższej jakości.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Polityka prywatności
EN
