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Você quer se sentir mais poderoso, durar mais tempo e não ficar sem fôlego? Se sim, então você tem mais razões para tentar os exercícios com corda de batalha Taizhou Spider Rope! Isso aumentará seus níveis de energia, então esses exercícios tanto te fortalecem quanto te dão mais energia para fazer o que você ama. Abaixo estão três exercícios que você pode começar a fazer imediatamente. Ondas: Pés afastados levemente mais largos do que seus ombros. Você vai querer dobrar ligeiramente os joelhos e isso ajudará no seu equilíbrio. Aproxime-se dos dois lados da corda e vire para cima e para baixo como se fosse um chicote. Balance a corda para frente e para trás rede de carga realmente para obter sua performance máxima! Continue fazendo isso por 30 segundos completos. Este é um exercício divertido que melhora sua resistência.
Quer fazer seu sangue circular e melhorar sua saúde? Se sim, então os exercícios com corda de batalha da Taizhou Spider Rope são a motivação perfeita para te colocar em movimento. Com esses exercícios, você pode se divertir queimando calorias e aumentando sua frequência cardíaca! Então, para te inspirar a mergulhar de cabeça, temos três rotinas divertidas para VOCÊ TENTAR:
30 segundos: Escolha um dos exercícios mencionados acima, como golpes ou ondas. Execute esse exercício da melhor forma possível por 30 segundos. Depois de terminar, tire 30 segundos de descanso para recuperar o fôlego. Depois disso Exercícios com corda de batalha repita o mesmo exercício! Sinta-se à vontade para fazer 3-5 séries disso, ou o que achar certo para você. AGORA, isso vai fazer seu coração acelerar!
Escada: Uma boa variação seria a escada onde você escolhe três movimentos diferentes (golpes, ondas, círculos etc.). Comece com 10 repetições de cada exercício. Depois de terminar, desça para 9 de cada, depois 8 e assim por diante até terminar com 1 de cada. Sempre que treinos com corda de exercício vocês estão procurando por diversão em um treino para construir força enquanto também colocam seus níveis de resistência à prova, tentem este aqui!
Ondas Alternadas: Faça uma postura sustentável, como aprendemos antes. Pegue as pontas da corda e comece a mover os braços para cima e para baixo, alternando um braço de cada vez. Isso Exercícios com corda de exercícios significa que um braço sobe enquanto o outro desce. Prossiga com isso por cerca de 30 segundos consecutivos. Não me entendam mal, este exercício é devastador para os braços e também trabalha na coordenação!
Você está pronto para mudar seu corpo e ficar mais forte do que nunca? Se a resposta for SIM para qualquer uma dessas perguntas, então você precisa conferir os treinos de corda de batalha de alto impacto da Taizhou Spider Rope! Então, esses são seus treinos desafiadores para o corpo todo e você pode combiná-los para construir massa muscular com perda de gordura. Abaixo estão Carga líquida três exercícios para começar no caminho da sua transformação.
Nossa equipe de design é habilidosa e capaz de oferecer serviços adaptados às necessidades de nossos clientes. Também trabalhamos com eles para criar novos produtos, dando-lhes mais opções.
Nossos produtos são fabricados com matérias-primas novas e de qualidade, que possuem resistência a UV, o que garante que os produtos sejam ecológicos e duráveis.
Temos um sistema de controle de qualidade de alta qualidade. Cada processo, desde os materiais brutos até o produto final, é cuidadosamente inspecionado. Isso garante que os itens recebidos pelos nossos clientes estejam impecáveis.
A empresa está em operação há mais de 20 anos. A empresa está equipada com uma variedade de equipamentos avançados para fabricação de redes e cordas, além de uma equipe de design, produção e vendas de alto nível. Temos uma rede de vendas internacional e exportamos para a América do Norte, Europa, América do Sul e muitos outros países.
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