Exerciții cu corde

• Construiește forță și rezistență cu exercițiile cu corzile

  Uscarea cu corz este o altă treningă amuzantă cu corz. Este un mod minunat de a dezvolta forța și rezistența brațelor astfel încât să poți dura mai mult fără obosiș. Pentru a realiza acest lucru, găsește un corz solid care să fie disponibil până la cel mai înalt punct. Uscă-te în sus și în jos cât mai multe ori este posibil. Când te vei întări și vei deveni mai bun în acest exercițiu, poți adăuga dificultate prin uscară doar cu mâinile pe perete sau chiar să folosești doar brațele! Va fi un antrenament intens, dar te vei simți minunat când ai terminat.

• Du-te la următorul nivel al antrenamentului cu exercițiile cu corzile

  O altă antrenament divertit pentru întregul corp ar fi cordele de luptă. Aceste corzi Taizhou Spider Rope ajută cu siguranță la antrenamentul forței și crește ritmul cardiac! Începeți cu mâinile la o distanță de umeri pe cabluri. Apoi trageți corzile spre jos rapid și le clonați din nou în sensul opus. De asemenea, tonifică brațele, spatele, umerii și să nu uităm de stomac! Dacă vreți să vă distrați cu adevărat, puteți încerca să jucați cu diferite variații, cum ar fi unda dublă (ambele brațe se mișcă sus și jos împreună) sau unda alternantă (un braț se ridică în timp ce celălalt coboară). Iar aceste mișcări te vor duce la limitele tale și vor adăuga varietate antrenamentului!

• Modelează corpul tău cu aceste exerciții eficiente cu corzile

  Pe lângă acest Taizhou Spider Rope, un alt exercițiu cu cor foarte eficient este Russian Twist. Poți să simți oblicii sau partea frontală a barrigii în acest mișcare excelentă pentru abdomen. Pentru a executa acest exercițiu, așează-te pe podea cu picioarele încovoiate și picioarele sprijinite pe podea. Pune-te mâna pe ambele capete ale corului. Inclinde-ți trunchiul ușor înapoi, dar nu prea mult. Apoi, rotește-te spre stânga și apoi tragă cu forță corul peste partea stângă. Apoi rotește-te înapoi la centrul corpului și rotește-te spre dreapta, tragând cu forță corul peste partea dreaptă. Cât de repede poți, continuă să faci această mișcare. Cord ! Te ajută să dezvolți mușchii centrași și să te pregătești fizic.

Why choose Taizhou Spider Rope Exerciții cu corde?

• Asigurarea Calității

  Produsele noastre sunt fabricate din materiale primare de cea mai bună calitate. Ele includ, de asemenea, rezistență UV, ceea ce asigură că sunt ecologice și durabile.

• Servicii personalizate

  Avem o echipă de design excepțională care oferă servicii de proiectare foarte personalizate bazate pe preferințele clientului și colaborăm cu clienții noștri pentru a crea produse inovatoare și să le oferim diferite opțiuni!

• Experiență competitivă

  Compania a fost înființată în 2003 și are peste 20 de ani de experiență în industrie. Compania este echipată cu echipamente moderne pentru a face rețele și corde. De asemenea, este angajată cu un echipament de producție calificat. Avem o rețea de vânzări internațională și exportăm în America de Nord, Europa, America de Sud și multe alte țări.

• Materiale de calitate

  Dispunem de un sistem de control al calității de înaltă performanță pentru a ne asigura că respectăm standardele de calitate. Fiecare etapă, de la materialele brute până la produsul final, este inspectată cu grijă. Acest lucru ne asigură că produsele primite de clienții noștri sunt de cea mai bună calitate.

Categorii de produse asociate

• Exerciții cu corde
• exerciții cu corde
• Exerciții cu cor de luptă
• Corzi de exerciții pentru casă
• Corzi de exerciții groase
• Corzi de exerciții în vânzare

Nu găsiți ceea ce căutați?
Contactați consulțenții noștri pentru mai multe produse disponibile.