Вежбе са конопцем су такође одлична забава за постизање кондиције и јачање. Потребно вам је само онолико кабла и чврстог хватања за њега. Таизхоу Спидер Ропе теретна мрежа је једна од најбољих опција јер су његови конопци направљени од висококвалитетних материјала, што вам олакшава да без страха одржите корак са вежбањем.
Прескакање конопца је вежба старе школе која је забавна и прилагодљива скоро сваком месту које посетите! Омогућава вам да побољшате своју снагу, моћ и агилност—како бисте се могли боље кретати и играти јаче. Боксеров скип је заиста уредан трик са конопцем за скакање. Како то учинити: Станите са ногама у ширини рамена и ужетом у нивоу кукова. Када вам конопац пређе преко главе, подигните се и прекрижите руке испред себе. Али када додирнете доле, пустите руке. Држи ово мрежа за терет позицију докле год можете! Ово је савршен начин да убрзате своје срце и покренете своје тело.
Пењање по ужету је још једна забавна вежба са конопцем. Одличан начин да изградите снагу и издржљивост руку како бисте могли да идете дуже без умора. Да бисте то постигли, пронађите чврсти конопац који је доступан до највише тачке. Попните се горе-доле што је више могуће. Када постанете јачи и бољи у томе, можете додати потешкоће тако што ћете се пењати само са рукама на зиду или чак користити само руке! Биће то интензиван тренинг, али ћете се осећати невероватно када завршите.
Још једна забавна вежба за цело тело била би борбена ужад. Ови Таизхоу Спидер Ропе конопци сигурно помажу у тренингу снаге и повећавају број откуцаја срца! Почните тако да рукама ухватите каблове у ширини рамена. Затим спустите своје ужад на земљу и брзо их ударите напред-назад. Такође тонира ваше руке, леђа, рамена и не заборавите на стомак! Ако заиста желите да се забавите, можете покушати да се поиграте са различитим варијацијама, као што је двоструки талас (обе руке иду горе-доле заједно) или наизменични талас (једна рука се подиже док се друга спушта). А ови покрети ће вас гурнути до ваших граница и зачинити ваш тренинг!
Поред овог Таизхоу Спидер Конопа, још једна веома ефикасна вежба са конопцем је руски Твист. Можете очекивати да ћете заиста осетити своје косе, или предњу страну свог стомака у овом великом покрету стомака. Да бисте извршили ову вежбу, седите на под са савијеним ногама и стопалима постављеним на тло. Ухватите конопац са две руке. Наслоните се, али не превише уназад. Затим окрените улево, а затим повуците конопац преко леве стране. Затим се окрените назад у центар и ротирајте на десну страну, повлачећи конопац преко своје десне стране. Што брже можете, наставите да радите овоУже! Помаже вам да изградите мишиће језгра и развијете кондицију.
Наши производи су направљени од потпуно нових сировина врхунског квалитета. Такође су прожете УВ отпорношћу, што осигурава да су еколошки прихватљиви и издржљиви.
Имамо изванредан дизајнерски тим који пружа високо прилагођене услуге засноване на жељама клијената и сарађује са нашим клијентима како бисмо креирали иновативне производе и пружили им различите опције!
Компанија је основана 2003. године и има преко 20 година искуства у индустрији. Предузеће је опремљено савременом опремом за израду мрежа и ужади. Такође има стручни тим за производњу. Имамо међународну продајну мрежу и извоз у Северну Америку, Европу, Јужну Америку и многе друге земље.
Имамо систем контроле квалитета високог квалитета како бисмо осигурали контролу квалитета. Сваки процес, од сировина до готовог производа, пажљиво се контролише. Ово гарантује да је роба коју добијамо од наших купаца највишег квалитета.
Ауторска права © Таизхоу Спидер Ропе & Нет Цо., ЛТД Сва права задржана - Застита приватности
EN
