การออกกำลังกายด้วยเชือกต่อสู้สำหรับผู้เริ่มต้น ประเทศไทย

• แนะนำเชือกต่อสู้สำหรับผู้เริ่มต้น

  ลันจ์ — สำหรับลันจ์ ให้ปล่อยเชือกและปล่อยให้เชือกห้อยลงมาที่ด้านข้างของคุณ ก้าวไปข้างหน้าด้วยข้างเดียวและกดเชือกไว้เหนือศีรษะของคุณ จากนั้นทำแบบเดียวกันกับขาอีกข้าง ทำซ้ำหลายๆ ครั้ง ลันจ์เป็นท่าที่ยอดเยี่ยมสำหรับความแข็งแรงและความสมดุลของขา

• การออกกำลังกายด้วยเชือก Battle Rope สำหรับผู้เริ่มต้นเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงและกระชับสัดส่วนร่างกาย

  ออกกำลังกายด้วยท่าทางที่ถูกต้อง: ออกกำลังกายด้วยท่าทางที่ถูกต้องมากขึ้น เพื่อป้องกันการบาดเจ็บและช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากการเคลื่อนไหวทุกครั้ง รักษาท่าทางให้ตรงโดยให้หลังตรงและเกร็งแกนกลางลำตัวไว้เสมอ!

• เริ่มต้นเส้นทางการออกกำลังกายของคุณด้วยการออกกำลังกายด้วยเชือก Battle Rope สำหรับผู้เริ่มต้น

  ให้ตัวเองได้พักเป็นระยะ: และไม่เป็นไรหากถึงจุดหนึ่งที่คุณต้องหยุดพัก อ่อนโยนกับตัวเอง พักผ่อนร่างกาย แต่สิ่งสำคัญคือคุณต้องฟื้นตัวเพื่อจะได้ออกกำลังกายได้อย่างปลอดภัยอีกครั้ง

เหตุใดจึงควรเลือกเชือกออกกำลังกาย Taizhou Spider Rope สำหรับผู้เริ่มต้น?

หมวดหมู่ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง

• แบบฝึกหัดสำหรับเชือกต่อสู้
• ออกกำลังกายด้วยเชือกต่อสู้

ไม่พบสิ่งที่คุณกำลังมองหาใช่ไหม
ติดต่อที่ปรึกษาของเราสำหรับผลิตภัณฑ์ที่มีเพิ่มเติม