โทร:+86-188 62270965
อีเมล:[email protected]
คุณต้องการรู้สึกมีพลังมากขึ้น ทนนานขึ้น และไม่เหนื่อยหอบใช่ไหม? หากใช่ คุณมีเหตุผลเพิ่มเติมที่จะลองฝึกซ้อมด้วย Taizhou Spider Rope battle rope! มันจะช่วยเพิ่มระดับพลังงานของคุณ ดังนั้นการออกกำลังกายเหล่านี้ทำให้คุณแข็งแรงขึ้นและมีพลังงานมากขึ้นในการทำสิ่งที่คุณรัก ต่อไปนี้คือสามการออกกำลังกายที่คุณสามารถเริ่มทำได้ทันที คลื่น: วางเท้าแยกกันกว้างกว่าไหล่เล็กน้อย คุณควรโค้งเข่าเล็กน้อยเพื่อช่วยในการทรงตัว เข้าใกล้เชือกทั้งสองด้านแล้วพลิกขึ้นลงเหมือนกับการใช้แส้ แกว่งเชือกไปมา ตาข่ายบรรทุกสินค้า เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุด! ทำแบบนี้ต่อเนื่องเป็นเวลา 30 วินาทีเต็ม การออกกำลังกายนี้สนุกและช่วยเสริมสร้างความอดทนของคุณ
อยากให้เลือดของคุณไหลเวียนและสุขภาพดีขึ้นไหม? หากใช่ แล้วการฝึกซ้อมด้วยเชือกต่อสู้จาก Taizhou Spider Rope ก็เป็นแรงจูงใจที่สมบูรณ์แบบเพื่อให้คุณเคลื่อนไหวได้ ด้วยการฝึกนี้ คุณจะสนุกกับการเผาผลาญแคลอรีและเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ! เพื่อช่วยสร้างแรงบันดาลใจ เราได้เตรียมสามกิจกรรมสนุกๆ ให้คุณลองทำ:
30 วินาที: เลือกการออกกำลังกายใดการหนึ่งจากที่กล่าวมา เช่น การกระแทกหรือการสร้างคลื่น ทำท่าทางนั้นอย่างเต็มที่ในเวลา 30 วินาที เมื่อเสร็จแล้ว พัก 30 วินาทีเพื่อฟื้นฟูลมหายใจ จากนั้น การออกกำลังกายด้วยเชือกต่อสู้ ทำท่าเดิมซ้ำ! คุณสามารถทำ 3-5 เซ็ต หรือตามจำนวนที่คุณรู้สึกเหมาะสมได้ นี่แหละจะทำให้หัวใจของคุณเต้นเร็ว!
บันได: อีกวิธีที่ดีคือการทำแบบบันได โดยเลือกการเคลื่อนไหว 3 แบบ (การกระแทก การสร้างคลื่น การหมุนเป็นต้น) เริ่มต้นด้วย 10 ครั้งสำหรับแต่ละท่า เมื่อเสร็จแล้วลดลงเหลือ 9 ครั้ง แล้ว 8 และลดลงไปเรื่อยๆ จนกระทั่งเหลือ 1 ครั้งสำหรับแต่ละท่า ในระหว่างนั้น การออกกำลังกายด้วยเชือก พวกคุณกำลังมองหากิจกรรมสนุกๆ เพื่อสร้างความแข็งแรง ในขณะเดียวกันก็ทดสอบระดับความทนทานของตัวเอง ลองทำตัวนี้ดู!
คลื่นสลับมือ: ตั้งท่าอย่างยั่งยืน เหมือนที่เราเคยเรียนรู้มาก่อนหน้านี้ จับปลายเชือกแล้วเริ่มเคลื่อนแขนขึ้นลง โดยสลับมือละมือหนึ่ง การออกกำลังกายด้วยเชือกรูปตัว V ซึ่งหมายความว่ามือหนึ่งยกขึ้นในขณะที่อีกมือลดลง ฝึกฝนไปประมาณ 30 วินาทีโดยไม่หยุด พูดจริงๆ แล้ว การออกกำลังกายนี้เป็นอะไรที่หนักมากสำหรับแขน และยังช่วยพัฒนาความประสานงานอีกด้วย!
คุณพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงร่างกายและกลายเป็นคนที่แข็งแรงกว่าเดิมหรือยัง? หากคำตอบคือ ใช่ สำหรับคำถามใดคำถามหนึ่งเหล่านั้น คุณต้องลองตรวจสอบโปรแกรมการออกกำลังกายแบบเต็มร่างกายด้วยเชือก Taizhou Spider Rope ที่เน้นการออกแรงสูง! ดังนั้น นี่คือการออกกำลังกายที่ท้าทายทั้งร่างกาย และคุณสามารถรวมมันเข้าด้วยกันเพื่อสร้างมวลกล้ามเนื้อควบคู่ไปกับการลดไขมันได้ ด้านล่างนี้คือ ตาข่ายบรรทุกสินค้า สามท่าออกกำลังกายเพื่อเริ่มต้นเส้นทางของการเปลี่ยนแปลงของคุณ
ทีมออกแบบของเราเป็นมืออาชีพและสามารถให้บริการที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการของลูกค้าของเราได้ เราทำงานร่วมกับพวกเขาเพื่อสร้างผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ มอบตัวเลือกเพิ่มเติมให้กับพวกเขา
ผลิตภัณฑ์ของเราผลิตจากวัสดุดิบใหม่และมีคุณภาพ ซึ่งผสมผสานกับความต้านทานรังสี UV ทำให้ผลิตภัณฑ์เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมและคงทน
เรามีระบบควบคุมคุณภาพที่มีคุณภาพสูง แต่ละกระบวนการตั้งแต่วัสดุดิบจนถึงผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะได้รับการตรวจสอบอย่างละเอียด เพื่อให้มั่นใจว่าสินค้าที่ลูกค้าได้รับไม่มีตำหนิ
บริษัทดำเนินการมากกว่า 20 ปี มีเครื่องจักรที่ก้าวหน้าหลากหลายสำหรับการผลิตตาข่ายและการทำเชือก และมีทีมงานออกแบบ การผลิต และการขายชั้นนำ เราครอบคลุมเครือข่ายการขายระหว่างประเทศและส่งออกสินค้าไปยังทวีปอเมริกาเหนือ ยุโรป อเมริกาใต้ และประเทศอื่น ๆ อีกมากมาย
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - นโยบายความเป็นส่วนตัว