Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Вправи з веревкою також дуже забавні при набиранні форми та підвищенні сили. Вам потрібна лише веревка та хороша її утримка. Taizhou Spider Rope Транспортна сітка є одним із найкращих варіантів, оскільки його веревки виготовлені з високоякісних матеріалів, що робить їх простими для тренувань без жаху.
Прискакування на скакалці — це стара школа вправ, яка є забавною та підходить майже до кожного місця, де ви були! Вона дозволяє покращити вашу сили, потужність і швидкодію — тому ви зможете краще рухатися та грати інтенсивніше. Скок бокера — це дуже класний трюк з прискакуванням на скакалці. Як це зробити: станьте з ногою в ширину плечів, а скакалку тримайте на рівні боків. Коли скакалка буде над вашою головою, стрибніть вгору і перехрестіть руки перед собою. Але коли ви торкнетесь землі, відпустіть руки. Зберігайте цю позицію Сітка для вантажів настільки довго, наскільки зможете! Це чудовий спосіб заставити ваше серце битися швидше та рухати своє тіло.
Переправа на канаті — це інший розважливий вправа з каната. Чудовий спосіб накопичити сили у рук і витримку, щоб тривати довше без втоми. Щоб досягти цього, знайдіть міцний канат, який доступний до найвищої точки. Залазте вгору та вниз стільки разів, скільки це можливо. Коли ви станете сильнішими та краще володієте цим навичкою, ви можете збільшити складність, залазячи тільки руками по стіні або навіть користуючись тільки руками! Це буде інтенсивна тренуванка, але ви почуєте себе чудово, коли завершите.
Ще одним цікавим вправами для повноцінної тренування всього тіла є бойові канати. Ці канати Taizhou Spider Rope впевнено допомагають у силових тренуваннях та підвищують пульс! Почніть з того, що ухватіть канати обома руками на ширині плечів. Потім розмахуйте канатами, швидко хлопаючи ними про землю і перемикаючи їх у праві та ліві сторони. Це також допоможе прокачати руки, спину, плечі, і, звичайно ж, прес! Якщо ви справді хочете отримати задоволення, спробуйте різні варіації, такі як подвійна хвиля (обидві руки піднімаються і опускаються разом) або чергова хвиля (коли одна рука піднімається, а інша опускається). І ці рухи заведуть вас до меж можливості і додадуть елементу веселощів до вашого тренування!
Окрім цього Taizhou Spider Rope, іншим дуже ефективним вправом з веревки є Російський Хруст. Ви можете очікувати, що чудово відчуєте свої бочкові м'язи або передню частину вашого живота у цій чудовій рухові для пресу. Щоб виконувати цю вправу, сідайте на підлогу, гнучи ноги, а ступні залишайте на землі. Схопіть веревку двома руками. Наклоніться назад, але не занадто далеко. Потім оберніться ліворуч і потягніть веревку через свою ліву сторону. Потім поверніться назад до центру і оберніться праворуч, тягнучи веревку над правою стороною. Як тільки можна швидше, продовжуйте це. Шнур ! Допомагає вам будувати основні м'язи та розвивати фізичну форму.
Наші продукти виготовляються з нових високоякісних сировин. Вони також мають захист від УФ-проміння, що забезпечує їх екологічну безпеку та довговічність.
У нас є відмінна дизайнерська команда, яка забезпечує надзвичайно індивідуальними послугами, які залежать від уподобань клієнтів та співпрацює з нашими замовниками для створення інноваційних продуктів та надання їм різноманітних опцій!
Компанія була заснована у 2003 році і має більше 20 років досвіду в галузі. У компанії є сучасне обладнання для виготовлення сіток та веревок, а також кваліфікована виробничий колектив. Ми маємо міжнародну мережку продажів та експорт у Північну Америку, Європу, Південну Америку та багато інших країн.
У нас є висока система контролю якості, щоб забезпечити контроль якості. Кожен процес, від сировини до готового продукту, тщательно перевіряється. Це гарантує, що товари, які отримують наші клієнти, мають найвищу якість.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Політика конфіденційності