সব ধরনের

টেলিফোন: + 86-188 62270965

ই-মেইল: [email protected]

যুদ্ধ দড়ি ব্যায়াম

আপনি কি মজার উপায়ে আপনার পেশী তৈরি করতে চান? তাইজৌ স্পাইডার রোপ ব্যায়াম দড়ি ব্যায়াম ফিট পেতে এবং মজা পেতে ওয়ার্কআউটের অ্যারে ব্যবহার করতে পারেন! ঐতিহ্যগত ব্যায়ামের মধ্যে একটি চর্বিযুক্ত এবং ভারী দড়ি ব্যবহার করা হয় যা আপনি উভয় হাত দিয়ে আঁকড়ে ধরেন। আপনি যেভাবে দড়ি চালান তা ভিন্ন করে, আপনি আপনার শরীরের উপরের অংশ প্রস্তুত এবং শক্তিশালী করতে পারেন।

 

একটি দুর্দান্ত কৌতুকপূর্ণ ব্যায়াম আপনি করতে পারেন ওয়েভ— এই ড্রিলটিতে, আপনি আপনার বাহু নিয়ে দ্রুত উপরে এবং নীচে যান। আপনি যদি তা করেন তবে এটি দড়িতে তরঙ্গ তৈরি করে। এই ওয়ার্কআউটটি বাইসেপস (আপনার বাহুতে পেশী) জন্য দুর্দান্ত এবং কাঁধ এবং পিছনের পেশীতেও কাজ করে। আপনি নড়াচড়া চালিয়ে এই পেশী খুব নিযুক্ত হবে! আরও একটি ঝরঝরে ড্রিল "স্ল্যাম" নামে পরিচিত। অনুলিপি" এই বিশেষ ব্যায়ামের জন্য, আপনি আপনার মাথার উপর দড়ি টানুন। তারপরে আপনি এটি নিন এবং মাটিতে যতটা সম্ভব শক্তভাবে আঘাত করুন। এটি আপনার ট্রাইসেপসকে লক্ষ্য করে, যা আপনার বাহুর পিছনের পেশী এবং এছাড়াও পাশাপাশি আপনার forearms এবং abs জড়িত.


ক্যালোরি বার্ন করুন এবং যুদ্ধের দড়ি দিয়ে সহনশীলতা তৈরি করুন

এই যুদ্ধ দড়ি ব্যায়াম একই সময়ে আপনার ক্যালোরি বার্ন এবং শক্তি চার্জ করতে পারে! পার্থক্য শুধু এই Taizhou মাকড়সা দড়ি ব্যায়াম দড়ি workouts সাধারণত দ্রুত এবং আপনার হার্ট পাম্প করা. এর মানে হল যে তারা ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে যদি এটি আপনার লক্ষ্য হয়।

 

আপনি স্কোয়াট বা পুশ-আপের মতো বিভিন্ন অনুশীলনের মধ্যে যুদ্ধের দড়ি লাগাতে পারেন। এটি আপনার ওয়ার্কআউটে কিছু কার্ডিও যোগ করে, যা আপনার জন্য ঘাম ভাঙ্গা সম্ভব করে তোলে। আপনি যদি সত্যিই আপনার সীমা পরীক্ষা করতে চান তবে আপনার ওয়ার্কআউটের শেষে যুদ্ধের দড়িগুলি করুন।


কেন Taizhou স্পাইডার দড়ি যুদ্ধ দড়ি ব্যায়াম চয়ন?

সম্পর্কিত পণ্য বিভাগ

আপনি যা খুঁজছেন তা খুঁজে পাচ্ছেন না?
আরো উপলব্ধ পণ্যের জন্য আমাদের পরামর্শদাতাদের সাথে যোগাযোগ করুন.

এখন একটি উদ্ধৃতি অনুরোধ করুন
মাকড়সার দড়ি ও জাল

কপিরাইট © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত -  গোপনীয়তা নীতি