Tlf:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Tlf:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Ønsker du at føle dig mere kraftfuld, vare længere tid og ikke blive udmattet? Hvis ja, så har du flere grunde til at prøve Taizhou Spider Rope stridskoer! Det vil forbedre dine energiniveauer, så disse øvelser gør dig både stærkere og udstyret med mere energi til at gøre det, du elsker. Herunder er tre øvelser, som du kan begynde med umiddelbart. Bølger: Fødderne adskilligt videre end skuldrene Du vil gerne have dine knæ let bøjede, og det vil hjælpe dig med at holde balance. Kom tæt på begge sider af koeren og vend den op og ned, ligesom hvis det var en pisk. Sving koeren frem og tilbage, hvilket frachtnet virkelig får din maksimale ydelse! Fortsæt med at gøre dette i 30 fulde sekunder. Dette er en sjov øvelse, der bygger din udholdenhed.
Vil du få dit blod til at løbe og din sundhed op? Hvis ja, er kamp med reb fra Taizhou Spider Rope den perfekte motivation for at få dig i gang. Med disse øvelser kan du have det sjovt mens du brenner kalorier og forhøjer din puls! For at inspirere dig endnu mere har vi tre sjove rutiner, du SKAL prøve:
30 sekunder: Vælg en af de ovennævnte øvelser, såsom slags eller bølger. Udfør denne øvelse på bedst mulig måde i 30 sekunder. Når du er færdig, tager du 30 sekunders hvile for at genskabe din andedræt. Derefter rebøjvelser gentager du samme øvelse! Få gerne lavet 3-5 sæt af dette, eller hvad der føles rigtigt for dig. NU vil din puls virkelig stige!
Trinlejr: En god variation ville være trinlejren, hvor du vælger tre forskellige bevægelser (slags, bølger, cirkler osv.). Start med 10 gentagelser af hver øvelse. Når du er færdig, går du ned på 9 af hver, derefter 8 og så videre, indtil du ender med 1 af hver. Hver gang træningsseil øvelser I spørgsmålet om I leder efter nogen sjov træning for at bygge styrke, samtidig med at I også tester jeres udstændighedsniveauer, prøv denne!
Vekslinger: Tag en holdbar stilling, som vi lærte før. Modtag enderne af reben og begynd armene i en op og ned bevægelse, mens du skifter en arm ad gangen. Det rebetræningsøvelser betyder, at én arm stiger, mens den anden falder. Gennemfør dette i ca. 30 sekunder på stretch. Lad mig sige det klart, denne øvelse er hård for dine arme, og den virker også på koordinationen!
Er du klar til at forandre din krop og blive stærkere end nogensinde? Hvis svaret er JA på enten af disse spørgsmål, så skal du se på Taizhou Spider Ropes højimpakt battlerebetræninger! Så, disse er dine fuldkropsfordringende træninger, og du kan kombinere dem for at bygge muskelmasse sammen med fedtabn. Nedenfor er Lastenet tre øvelser for at komme i gang på vejen mod din transformation.
Vores designhold er dygtigt og i stand til at tilbyde services, der er tilpasset kravene fra vores kunder. Vi arbejder også sammen med dem for at skabe nye produkter, hvilket giver dem flere muligheder.
Vores produkter fremstilles med helt nye og høj kvalitet råmaterialer, der er imbued med UV-resistens, hvilket sikrer, at produkterne er miljøvenlige og varige.
Vi har et høj kvalitet kvalitetskontrolsystem. Hver proces, fra råmaterialer til færdigprodukt, undersøges omhyggeligt. Dette sikrer, at varene, vores kunder modtager, er uden fejl.
Firmaet har været i drift i mere end 20 år. Virksomheden er udstyret med en række avanceret nettet og reb producerende udstyr samt et top design, produktion og salgs team. Vi har et internationalt salgsnetværk og eksporterer til Nordamerika, Europa, Sydamerika og mange andre lande.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Fortrolighedspolitik
EN
