Tālrunis: +86-188 62270965
E-pasts:[email protected]
Tālrunis: +86-188 62270965
E-pasts:[email protected]
Sporta zāles ar kaujinām ir izcilīgs variants, ja vēlaties uzlabot fizisko formu un spēku! Ar to izmantošanu mēs apkaunojam visu ķermeni — šīs zāles ir speciāli izstrādāti rīki. Taizhou Spider Rope ražotās kaujas zāles ir ļoti stipras, spējot izturēt pat smagākās treniņus un ir arī ļoti ilgtspējīgas, nodrošinot, ka jūsu izturība un spēka uzlabošanās notiks ātri. Tās ir ideālas ikvienam, kurš vēlas saglabāt labu formu.
Kaujas zāles ir pamatmateriāls sporta zālē un tos var izmantot dažādos interesantos uzdevumos. Ar tām var veikt vilnis, triecienus un pīķus. Šie uzdevumi koncentrējas uz dažādiem ķermeņa daļām. Vilnus mērķtiecīgi ietekmē rokas un plecu grupas, savukārt triecieni strādā virsējā muguras un vidējās ķermeņa spēku uzlabošanā. Tas atvieglo visu ķermeņa spēku un līdzsvara treniņus. Prakse padara perfektu, un zālēm ir daudz ko piedāvāt.
Labākā daļa Krogs tīkls ir zems traucējums jūsu ķermenim. Salīdzinājumā ar skraidīšanu vai spraucieniem, kaujas līknes neatbalsta impaktu un tādējādi ir mierīgas uz svītrām. Tāpēc tie ir labs izvēle visām vecuma grupām, ieskaitot bērnus un vecākiem cilvēkiem. Tātad varat trenēties, nebaudot bažas par sevi ievainojumu.
Sākotnējiem vingrošanas karstuma līnijas treniņiem joprojām ir ieteicams izmantot vieglāku svaru un īsākas laika periodus. Tā, lai varētu viegli pieejas karstuma līnijai un saprast, kā tās darbojas. Ar palielināto praksi un spēku, jūs varēsit sākt izmantot smagākas karstuma līnijas un trenēties ilgāk. Tieši šis paaugstošais metode jums ļauj attīstīt spēku droši.
Ja veiciet augstas intensitātes vingrošanas karstuma līnijas treniņus, dariet 20–30 sekundes SĪKU darbu, pēc tam atpūties 10–20 sekundes. Tas uztur jūsu sirdsdarbību augstā līmenī šajā intervālu treniņā un izaicina organismu. Jūs varat veikt dažādus uzdevumus šajos intervālos vai izmantot timers atpūtas un darba ilgumam. Tas jūs tur ceļā un organizē.
Cīņas zirgu kaujas ar karstiem lentiņiem ir lieliska kardio treniņa veids – kas ir mākslīgs un emocionāls. Šādi veidi uzvaru sasniedz augstu enerģijas patēriņu un skābekļa iegūšanu, kas galu galā palīdz jums uzlabot izturību un stamina līmeni laikā. Prakse padara perfekti, tāpēc jo vairāk jūs pratīsiet, jo gatavāks būs sirds un plaušas!
Veiciet kaujas lentiņu kardio uzvaru veidus, piemēram, divkāršas vilnas, alternējošas vilnas vai spraucienus savā sporta zāles treniņā, lai redzētu labākus rezultātus. Tie paaugstinās jūsu asinis un dod muskuļiem cenu par to naudu. Tas nozīmē, ka jūs varat baudīt sevi, strādājot pie savām fitness mērķiem vēl ātrāk!
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Privātuma politika
EN
