Tālrunis: +86-188 62270965
E-pasts:[email protected]
Tālrunis: +86-188 62270965
E-pasts:[email protected]
Vai meklējat baudamo un enerģisko veidu kļūt stiprāks un energiskāks? Ja JĀ, tad līcīšu treniņš var būt tieši tas, ko meklējat! Līcīšu treniņš ir lieliska treniņa procedūra, kurā tiek izmantotas dažādas līcīšu veidas, lai uzlabotu fizisko formu. Tas ir Taizhou Spider Rope, kas grib, lai jūs zinātu visu par līcīšu treniņiem un to priekšrocībām!
Treniņš ar kordu ir viens no labākajiem veidiem darboties savā muskuļu sistēmā, vienlaikus nodrošinot sirds apkārtnes treniņus. Lielu kordu izmantošana arī palielina muskuļu strādājuma apjomu, kas noved pie izaugsmes un muskuļu pieauguma. Tādi treniņi piedāvā arī papildu priekšrocību - jūsu līdzsvara un koordinācijas uzlabošanu. Pat labākais līdzsvars un koordinācija ir nozīmīga, jo tā ļauj jums veikt daudzas dzīves aktivitātes, lai paliktu nekustīgs un kontrolēts.
Viens no visvairāk meklētajiem treniņiem ir kaujas līku treniņš. Šajā treniņā tiek izmantotas smagas līcas, ko jūs kustat dažādos veidos, apgrūtot ne tikai muskuļus, bet arī sirdi. Ir daudz kustību, kas var veikt ar kaujas līcīm: spiešanas, vilnis, pat astoņdesmit. Tie ne tikai stiprina, bet arī palielina sirdsdarbību! Citi varianti ietver arī līcu uzcēlšanas treniņus. Tie stiprina arī gripu, augstāko ķermeņa un centrālo muskuļu grupu. Cita labsirdība ir ātru līcu izmantošana, lai uzlabotu sinhronizāciju, kājų darbību un koordināciju — visas lielas prasmes daudziem sportiem vai aktivitātēm.
Plankas vilkšana, kas ir viena no labākajām līnijas uzdevumiem jūsu centrālajai muskuļu grupai, ir viens no tādiem uzdevumiem. Šajā uzdevumā jūs pieņemat plankas pozīciju un vilkat svaru ar līniju uz savu ķermeni. Tas padara to par izaicinājumu jūsu centrālajiem muskuļiem un vienlaikus palīdz stiprināt stabilitāti. Krievu šķēls ir vēl viens labs uzdevums jūsu centrālajai muskuļu grupai. Šajā uzdevumā jūs sēžat uz zemes un kustieties augšup, vilkdami līniju diagonāli caur savu ķermeni. Tie ļaus jums sasniegt spēcīgu statisku centrālo (kas uzlabo jūsu stabilitāti un fitness kvalitāti kopumā).
Kad jūs esat apguvuši līnijas treniņa pamata prasmes, varat sākt pētīt uzlabotus kustības veidus, kas pacels jūsu treniņus. Vai jums nav nācies prātā, ka eksistē dažādi līnijas veidi, kuri var tikt apvienoti. Šie treniņi var pacelt jūsu treniņus uz jaunu līmeni un palīdzēt sasniegt spēku un izturību, ko jūs nekad nebija domājuši!
Patiesībā ļoti izcils kustības veids ir tā sauktā dubultais zem kājām. Šī kustība ietver skrēji ar ātruma līkni, taču līkne jāļauj aiziet cauri kājām divas reizes. Šī tehnika var prasīt diezgan daudz prakses, lai tiktu pilnībā domināta, bet tas ir lielisks trauks muskuļiem kājās un ļoti palielinās sirds ritmu. Tas ir lielisks trauks muskuļiem kājās un ļoti palielinās sirds ritmu. Līknes uzcēliens ir vēl viens izcilis veids, ko var mēģināt. Tas ir grūts, bet uzveido augstāko fizisko spēku un gripu, kas ir svarīgs daudzās sporta šajās un fiziskajās aktivitātēs.
Patiesībā, regulāra līcīšu treniņa prakse var dot daudzus priekšrocības kopējās veselības ziņā. Jūs justieties stiprāki, ar lielāku izturību un lielāku kontroli pār to, ko jūsu ķermenis dara. Turklāt līcīšu treniņš ir mazas slodzes darbība. Tas ir maztraucējošs, kas padara to vieglāku uz jūsu saules (un tāpēc tas ir lielisks variants tiem, kas vēlas novērsties no aktivitātēm, kas ir traucējošākas ķermenim).
Mūsu produkti izgatavoti no jaunu, augstas kvalitātes surokiem, un tiem pievienots UV apskeres elements, lai nodrošinātu to ekoloģisko un ilgtspējīgu dabu.
Uzņēmums darbojas vairāk nekā 20 gados. Uzņēmumam ir visi veidi uzlabotākiem tīklu un līdzena ražošanas aparātiem, kā arī izcilas dizaina, ražošanas un pārdošanas komandas. Mums ir globāls pārdošanas tīkls un eksports uz Ziemeļameriku, Eiropu, Dienvidameriku un daudzas citās valstīs.
Mums ir augsts kvalitātes kontroles sistēmas standarts, lai nodrošinātu kvalitātes pārbaudi. Katrs process, no dabīgo materiālu līdz beiguma produktam, tiek uzmanīgi pārbaudīts. Tas garantē, ka mūsu klienti saņem augstākā kvalitātes līmenī preces.
Mums ir izcilas dizaina komandas, kas nodrošina ļoti pielāgotus dizainu pakalpojumus, pamatojoties uz klientu preferenciām un sadarbojoties ar mūsu klientiem, lai radītu inovatīvus produktus un sniegtu tiem dažādas iespējas!
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Privātuma politika
EN
