Wszystkie kategorie

Ćwiczenia na battle ropes

Chcesz czuć się mocniejszy, trwać dłużej i nie oddychać z trudem? Jeśli tak, to masz więcej powodów, aby spróbować ćwiczeń z Taizhou Spider Rope - bitą lina! Zwiększy to Twoje poziomy energii, więc te ćwiczenia zarówno sprawiają, że stajesz się silniejszy, jak i dają Ci więcej energii na to, co kochasz. Poniżej znajdują się trzy ćwiczenia, które możesz rozpocząć od razu. Fale: Stopy rozstawione nieco szerzej niż ramiona. Chcesz lekko ugiąć kolana, a to pomoże Ci zachować równowagę. Weź się obydwoma stronami liny i przewracaj ją w górę i w dół, jakby była biczem. Machaj liną tam i z powrotem, siatka transportowa co naprawdę zapewni Ci maksymalną wydajność! Kontynuuj to przez pełnych 30 sekund. To przyjemne ćwiczenie, które buduje Twoją wytrzymałość.

Podnieś puls thanks do tych ćwiczeń z bojowych lin!

Chcesz poprawić krążenie krwi i zdrowie? Jeśli tak, to ćwiczenia z linami bojowymi od Taizhou Spider Rope to idealna motywacja do ruchu. Dzięki tym ćwiczeniom możesz świetnie spalić kalorie i zwiększyć tętno! Aby Cię zainspirować, mamy dla Ciebie trzy zabawne rutyny DO WYPRÓBOWANIA:

30 sekund: Wybierz jedno z powyższych ćwiczeń, takie jak uderzenia lub fale. Wykonaj to ćwiczenie najlepiej jak potrafisz przez 30 sekund. Po zakończeniu weź 30-sekundową przerwę, aby odzyskać oddech. Następnie Ćwiczenia z liny bitewnej powtórz to samo ćwiczenie! Możesz wykonać 3–5 serii tego, albo tyle ile się dla Ciebie sprawdza. TO sprawi, że Twoje serce będzie bić mocniej!

Why choose Taizhou Spider Rope Ćwiczenia na battle ropes?

Powiązane kategorie produktów

Nie znajdujesz tego, czego szukasz?
Skontaktuj się z naszymi konsultantami, aby uzyskać więcej dostępnych produktów.

Zażądaj oferty teraz
Pająk Linia i Sieć

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Polityka prywatności