Tel: + 86-188 62270965
e-naslov: [email protected]
Tel: + 86-188 62270965
e-naslov: [email protected]
Iščete zabaven, energičen način, da postanete močnejši in bolj energični? Če je odgovor DA, potem je lahko trening z vrvjo ravno to, kar iščete! Vadba z vrvjo je odlična rutina treninga, pri kateri uporabljate različne vrste vrvi za izboljšanje vaše telesne pripravljenosti. Taizhou Spider Rope je tisti, ki želi, da veste vse o vadbi vrvi in njenih prednostih!
Vadba z vrvjo je eden najboljših načinov za delo na mišicah, hkrati pa zagotavlja vadbo za srce. Uporaba težkih vrvi prav tako poveča obremenitev vaših mišic, kar vodi do rasti in pridobivanja mišic. Takšen trening ima tudi dodaten bonus, saj izboljša vaše ravnotežje in koordinacijo. Tudi najboljše ravnotežje in koordinacija sta pomembni, saj vam omogočata, da v življenju izvajate več dejavnosti, da ostanete mirni in nadzorovani.
Ena izmed najbolj iskanih vadb je vadba z vrvjo. Pri tej vadbi uporabljate težke vrvi in jih premikate na različne načine, s čimer ne obremenjujete le mišic, ampak tudi srce.« Obstaja veliko gibov, ki jih lahko izvajate z bojnimi vrvmi: udarci, valovi, celo osmice. Te vas ne samo okrepijo, ampak tudi pospešijo vaš srčni utrip! Druge vključujejo vadbo plezalne vrvi. Prav tako krepi oprijem, mišice zgornjega dela telesa in mišice jedra. Drugi bonus so hitre vrvi, ki so odlične za izboljšanje vašega časa, dela nog in koordinacije – vse to je odlična spretnost za številne športe ali dejavnosti.
Potegnite desko, ki je ena najboljših vaj z vrvjo za vaše telo, je ena takih vaj. Pri tej vaji zavzamete položaj deske in vlečete uteženo vrv proti telesu. Zaradi tega je izziv za vaše osrednje mišice in hkrati pomaga krepiti vašo stabilnost. Različica ruskega zasuka je še ena dobra za vaše jedro. Pri tej vaji se usedete na tla in se zasukate navzgor ter povlečete vrv diagonalno čez telo. Omogočili vam bodo doseganje močnega statičnega središča (ki v celoti izboljša vašo stabilnost in kakovost vaše kondicije).
Ko obvladate temeljne veščine vadbe z vrvjo, lahko začnete raziskovati napredne gibe, ki bodo izboljšali vaše vadbe. Ali ste ugotovili, da obstajajo različice vrvi, ki jih je mogoče tudi zložiti. Te vadbe lahko vašo vadbo dvignejo na višje ravni in vam lahko pomagajo doseči nove ravni moči in vzdržljivosti, za katere si nikoli niste mislili, da jih lahko dosežete!
Zelo napredna poteza je znana kot dvojno pod. To gibanje vključuje skakanje s hitrostno vrvjo, vendar se mora vrv dvakrat dvigniti in pod vašimi nogami. Za to tehniko lahko potrebujete kar nekaj vaje, da postane prava, vendar je odlična vadba za mišice na nogah in bo resnično spodbudila vaše srce. Je odlična vadba za mišice nog in poskrbi, da tudi vaše srce resnično deluje. Plezanje po vrvi je še ena napredna tehnika, ki jo lahko preizkusite. To je težko, vendar poveča moč in oprijem zgornjega dela telesa, kar je pomembno pri številnih športih in telesnih dejavnostih.
Redna vadba z vrvjo lahko resnično prinese številne koristi za vaše splošno zdravje. Počutili se boste močnejši, z več vzdržljivosti in več nadzora nad gibi, ki jih izvaja vaše telo. Poleg tega je vadba z vrvjo vadba z majhnim učinkom. Ima majhen vpliv, kar olajša vaše sklepe (in zato je odlična možnost za ljudi, ki se želijo izogibati dejavnostim, ki so za telo težje).
Naši izdelki so izdelani iz popolnoma novih vrhunskih surovin in nato prepojeni z UV odpornostjo, da zagotovimo, da so izdelki okolju prijazni in dolgotrajni.
Podjetje deluje že več kot 20 let. Podjetje ima vse vrste naprednih strojev za izdelavo mrež in vrvi ter odlično oblikovalsko, proizvodno in prodajno ekipo. Imamo globalno prodajno mrežo in izvoz v Severno Ameriko, Evropo, Južno Ameriko in številne druge države.
Za zagotavljanje nadzora kakovosti imamo visokokakovosten sistem nadzora kakovosti. Vsak proces, od surovin do končnega izdelka, je natančno pregledan. To zagotavlja, da je blago, prejeto od naših strank, najvišje kakovosti.
Imamo izjemno oblikovalsko ekipo, ki zagotavlja zelo prilagojene storitve, ki temeljijo na željah strank, in sodelujemo z našimi strankami pri ustvarjanju inovativnih izdelkov in jim nudimo različne možnosti!
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD Vse pravice pridržane - Pravilnik o zasebnosti
EN
