Tel:+86-188 62270965
E-post:admin@spider-netting.com
Tel:+86-188 62270965
E-post:admin@spider-netting.com
Vill du känna dig starkare, hålla länge och inte bli utavätd? Om ja, så har du fler skäl att prova Taizhou Spider Ropes stridsrepövningar! Det kommer att höja dina energinivåer, så dessa övningar gör dig starkare och ger dig mer energi för att göra det du älskar. Nedan finns tre övningar som du kan börja med omedelbart. Vågor: Fötterna åt sidan lite bredare än axlarna. Du vill ha dina knän lätt böjda, vilket hjälper dig att balansera. Kom nära båda sidorna av repet och vänd upp och ner såsom om det var en piska. Svinga repet fram och tillbaka lastnät vilket verkligen får din maximala prestation! Fortsätt göra detta i 30 fulla sekunder. Detta är en rolig övning som bygger på din uthållighet.
Vill du få ditt blod att flöda och förbättra din hälsa? Om så är fallet är stridsrepsträning från Taizhou Spider Rope den perfekta motivationen för att få dig att röra på dig. Med dessa träningar kan du ha kul medan du bränner kalorier och höjer din puls! För att inspirera dig att dyka rakt in har vi tre roliga rutiner för DIG ATT PROVA:
30 sekunder: Välj en av ovanstående övningar, som slams eller vågor. Utför den övningen till bästa av din förmåga i 30 sekunder. När du är klar, ta 30 sekunders paus för att återfå andan. Därefter Stridsrep övningar upprepa samma övning! Känsligt att göra 3–5 serier av detta, eller vad som känns rätt för dig. NU ÄR DET HÄR SOM SKA GÖRA DITT HJÄRTA ATT SPRINGA!
Stegvisa: En bra variation skulle vara stegvis där du väljer tre olika rörelser (slams, vågor, cirklar etc.). Börja med 10 upprepningar av varje övning. När du är klar, gå ner till 9 av varje, sedan 8 och så vidare tills du slutar med 1 av varje. Varje gång repövningsträningar ni letar efter lite rolig träning för att bygga styrka samtidigt som ni testar ert uthållighetnivå, prova denna!
Växelvågor: Ta en hållbar ställning, som vi lärde oss tidigare. Få tag i ändarna av repet och börja röra armarna upp och ner, samtidigt som du växlar en arm i taget. Det Träningsrep övningar betyder att en arm stiger medan den andra sjunker. Jobba dig igenom detta i omkring 30 sekunder utan paus. Låt mig få sagt, denna övning är dödlig för dina armar och den arbetar också på koordinationen!
Är du redo att förändra din kropp och bli starkare än någonsin? Om svaret är JA på någon av dessa frågor, så måste du kolla på Taizhou Spider Rope använda högintensiva battlerep-träningar! Så, dessa är dina fullkroppsutmanande träningar och du kombinerar dem för att bygga muskelmassa med fettförlust. Nedan finns Lastnät tre övningar för att komma igång på vägen till din transformation.
Vår designgrupp är skicklig och kan erbjuda tjänster som anpassas efter kraven från våra kunder. Vi arbetar också tillsammans med dem för att skapa nya produkter, vilket ger dem fler alternativ.
Våra produkter tillverkas med helt nya och kvalitetsrådande råmaterial som är befollda med UV-motstånd, vilket säkerställer att produkterna är miljövänliga och bestående.
Vi har ett högkvalitativt kvalitetskontrollsystem. Varje process, från råmaterial till slutprodukt, granskas noga. Detta garanterar att varorna som mottas av våra kunder är felfria.
Företaget har varit i drift i mer än 20 år. Företaget är utrustat med en rad avancerad nät- och repstillverkningsutrustning samt en toppdesign, produktions- och försäljningsteam. Vi har ett internationellt försäljningsnätverk och exporterar till Noramerika, Europa, Sydamerika och många andra länder.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Integritspolicy
SV
