Lahat ng Kategorya

Esercisyong para sa battle ropes

Gusto mong maramdaman ang mas malakas, tumagal nang husto at hindi makalayo ng hininga? Kung oo, mayroong higit pang dahilan para subukan ang mga ehersisyo ng Taizhou Spider Rope battle rope! Ito ay dadagdagan ang iyong antas ng enerhiya, kaya ang mga ehersisyong ito ay gumagawa kang mas malakas at binibigyan ka ng higit pang enerhiya upang gawin ang gusto mong gawin. Narito ang tatlong ehersisyo na maaari mong simulan agad. Alon: Mga paa ay hiwa-hiwalay kulangot sa iyong balikat Dapat mong hiwa-hiwalay ang mga tuhod mo at ito ay makakatulong sa iyo sa pagbalanse. Magtayo ng malapit sa parehong bahagi ng tali at ilipat ito patungo-pabalik tulad ng isang latigo. Ilipat ang tali pabalik at papunta na cargo netting talaga nakakakuha ng maximum na pagganap mo! Patuloy na gawin ito sa loob ng 30 segundo. Ito ay isang sikat na ehersisyo na nagbubuo ng iyong katatagan.

Hugasin ang Puso Mo sa mga Ito Battle Rope Workouts!

Gusto mong ipagpatuloy ang dugo mo at ang iyong kalusugan? Kung oo, ang mga pagpapatuto sa battle rope mula sa Taizhou Spider Rope ay ang perpektong inspirasyon upang makilos. Sa pamamagitan ng mga ito, maaari mong mag-enjoy habang sinusunod ang mga kaloriya at naiiincrease ang iyong heart rate! Kaya upang makatulong sa iyo na sumubok, mayroon kaming tatlong siklo para ikaw ay subukan:

30 segundo: Pumili ng isang epekto mula sa nabanggit na ito tulad ng slams o waves. Gawaing mabuti ang pagsasanay na ito sa loob ng 30 segundo. Pagkatapos ay magpahinga ng 30 segundo upang mabalik ang hininga. Pagkatapos nun Pag-uulit gamit ang battle rope ulitin ang parehong pagsasanay! Maaari kang gumawa ng 3–5 set ng ito, o kahit ano ang nararamdaman mo. Ngayon, ITO ang gagawin upang mabilis ang puso mo!

Why choose Taizhou Spider Rope Esercisyong para sa battle ropes?

Mga kaugnay na kategorya ng produkto

Hindi mahanap ang iyong hinahanap?
Makipag-ugnayan sa aming mga consultant para sa higit pang magagamit na mga produkto.

Humiling ng Quote Ngayon
Spider Rope & Net

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Patakaran sa Privasi