الهاتف: 86+
بريد إلكتروني: [email protected]
الهاتف: 86+
بريد إلكتروني: [email protected]
هل تبحث عن طريقة أسرع وأكثر متعة وإثارة للحصول على لياقة بدنية؟ لذا، إذا لم تفعل ذلك بعد، فجربها الآن. تمارين حبل المعركة جرب! تعتبر حبال المعركة أداة تمرين صعبة يمكنها أن تقويك وتحسن أداءك في التمرين. باستخدام حبال Taizhou Spider Rope المستعملة المقاومة للتآكل والتمزق، يمكنك بسهولة تقوية عضلاتك في 45 دقيقة فقط.
تمارين الحبل القتالي يمكن أن تكون واحدة من أكثر التمارين المذهلة للجسم لأنها تمكنك من تدريب جميع عضلاتك معًا. عندما تضرب الحبال على الجانبين مثل الأمواج، فإنك تستخدم ذراعيك وكتفيك وبطنك وساقيك في وقت واحد. وهذا يعني أن جلسة تمرين واحدة يمكن أن تؤدي إلى شد الجسم بالكامل! لا يستغرق الأمر ساعات تقضيها في صالة الألعاب الرياضية لتحقيق النتائج. حبال المعركة لتمرين كامل الجسمتحتوي معظم صالات الألعاب الرياضية على حبال معركة، والتي تسمح لك باستهداف مجموعات عضلية متعددة في وقت قصير يبلغ 20 دقيقة.
لا تعمل حبال المعركة على نحت الجسم الممشوق والرشيق فحسب، بل إنها رائعة لبناء القدرة على التحمل أيضًا، إلى جانب حرق الدهون. القدرة على التحمل هي المدة التي يمكنك ممارستها قبل أن تشعر بالتعب. إن تضمين تمارين الحبل في نظام التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) الخاص بك سيحرق أكوامًا من السعرات الحرارية ويتخلص من الوزن الزائد إذا كنت تتطلع إلى خسارة بعض الوزن الزائد. تشمل التمارين الجيدة التي يمكنك القيام بها بحبال المعركة القفزات والقرفصاء واللوح الخشبي. نوع آخر من التدريب الفعال الذي يساعدك على زيادة معدل ضربات قلبك وحرق الدهون والسعرات الحرارية هو هذه الأنواع من التمارين.
القفز بالحبل المستخدم في تمارين القفز: أمسك بحبلك وقم بأداء تمارين القفز بالقفز لأعلى ولأسفل مع عمل موجة تقلب بالحبال. هذه طريقة جيدة لتنشيط قلبك!
القرفصاء: أمسك الحبال وقم بتمرين القرفصاء للجسم. ثم انزل لأسفل واضغط للأعلى مع الاستمرار في عمل موجات بالحبال. باستخدام حبال المعركة، ستظل تعمل على تقوية ساقيك وأردافك بهذا التمرين.
تمرين البلانك: اتخذ وضعية البلانك مع وضع يديك على الحبال. في وضعية البلانك، اقفز بقدميك إلى الجانبين ثم إلى الخلف، مثل تمرين القفز، مع الحفاظ على كتفيك ووركيك في محاذاة فوق مرفقيك وأصابع قدميك. تعمل هذه الحركة على تحفيز قوة مركزك واستقرارك.
على الرغم من أن تمارين الحبل القتالي قد تكون جزءًا من الجانب الأصعب من التمارين في البداية، إلا أنها تشكل طريقة رائعة لتجاوز حدودك ومساعدتك في إخبار جسمك ببناء نسخة أفضل منك. اتسع نطاقك للوصول إلى حدودك وإنجاز المزيد من أي وقت مضى باستخدام حبال Taizhou Spider Rope عالية الجودة والمتينة التي من المؤكد أنها سترضيك. ومع بناء القوة وتحسين لياقتك البدنية، يمكنك بسهولة التبديل واستكشاف تمارين جديدة للحفاظ عليها جديدة وتحفيزية.
تأسست الشركة في عام 2003، ولديها أكثر من 20 عامًا من الخبرة في هذه الصناعة. الشركة مجهزة بجميع أنواع معدات تصنيع الحبال والشباك الحديثة وفريق تصميم وإنتاج ومبيعات ممتاز. لدينا شبكة مبيعات دولية بالإضافة إلى التصدير إلى أمريكا الشمالية وأوروبا وأمريكا الجنوبية والعديد من البلدان الأخرى.
لدينا نظام مراقبة جودة عالي الجودة. من المواد الخام إلى المنتجات النهائية، يتم فحص كل خطوة بدقة. وهذا يضمن أن المنتجات التي يتلقاها عملاؤنا خالية من العيوب.
يتمتع فريق التصميم لدينا بمهارات عالية ويمكنه تقديم خدمات مصممة خصيصًا لتلبية متطلبات عملائنا. كما نتعاون معهم في تطوير منتجات جديدة، مما يمنحهم المزيد من الخيارات.
جميع منتجاتنا مصنوعة من مواد جديدة عالية الجودة من أعلى درجة. كما أنها مقاومة للأشعة فوق البنفسجية مما يجعلها متينة وصديقة للبيئة.
حقوق الطبع والنشر © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD جميع الحقوق محفوظة - سياسة الخصوصية
EN
