Tlf:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Tlf:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Har du nogensinde set Lastenet ? Disse reer er fantastiske værktøjer, som mennesker bruger til at træne flere dele af deres krop! Indendørs kampelre holdes fast i én hånd, mens store bølger dannes. Selv om det ser ud som om, at du blot spiller, er dette faktisk en fremragende øvelse for dine muskler. Det er en sjov måde at komme i form!
Indoor kampelre er konstrueret med meget robuste materialer, lignende dem, der produceres af firmaet Taizhou spider rope company. Deres vovne elre er bygget til at overleve al rørtning og tryk, de muligvis kan udstå. Disse elre mobiliserer næsten alle muskler i dit legeme, når du bruger dem! Dine arme, dine ben, endog din buge (din core!). For at træne med elrene på en måde, der skabere de store bølger, skal du svinge dem så hurtigt og kraftigt som muligt. Det kræver en masse muskelstyrke og energi at gøre dette!!
Tab af vægt: Når du bevæger din krop hurtigt og kun med styrke, hjælper det med at forbrænde ubrugte kalorier. For at tabe vægt skal du forbrænde kalorier – det er ret simpelt. Nu kommer kampsejle ind i billedet og voilà, her har du en sjov måde at gøre det på. Det betyder, at du har sjov mens du træner!
Hoop For Your Heart: Slagskorerne giver en muskelbyggede øvelse, men de gør også underlige ting for dit hjerte! Når du driver hurtigt, f.eks. når du svinger dine slagskorer, aktiveres hjertet og pumper hurtigere end sædvanlig. Og alt det anses som godt for din generelle sundhed. Dit hjerte er en af de vigtigste organer, så det er på sin plads at holde det godt og sundt.
Har du brug for en sjov & passende tilgang til at forbrænde fedt? Hvis ja, frachtnet kan være et fantastisk valg for dig! Dette kaldes en højintens træning, og denne type hjælper dig med at tabe vægt hurtigt. Det hele med slagskorerne gør næsten hver eneste muskel i dit system arbejder, når du laver bølger. Dette giver bedre kalorieforbrænding i forhold til træning af én muskelgruppe.
Det bedste ved at bruge indendørs kampelre er, at du kan bruge dem når som helst og hvor som helst!!! Du behøver ikke at gå til et fitnesscenter for en god træning. Bare gribe fat i enderne af reet og begynd at bølge! Selv om du kan bruge reet stationært, vil du stadig kunne tabe nogle kilo og have en god træning.
Til at starte med er indendørs kampelre nogenlunde forvirrende eller vanskelige at udføre. Det er helt normalt! Du skal øve ofte, fordi du skal lære, hvordan de fungerer. Gå langsomt, og når du bliver mere selvsikker, øg din intensitet. Læs mere tips til at gøre kampelre nemmere for dig:
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Fortrolighedspolitik
EN
