تلفن:+86-188 62270965
ایمیل:[email protected]
آیا میخواهید قدرتمندتر احساس کنید، طولانیتر بمانید و دیگر از نفس کوتاه نشده؟ اگر بله، آنگاه دلایل بیشتری برای امتحان تمرینات ریسمان جنگلی Taizhou Spider Rope دارید! این تمرینات سطح انرژی شما را افزایش خواهد داد، بنابراین هم قویتر میشود و هم انرژی بیشتری برای انجام کارهای مورد علاقه خود به شما میدهد. در ادامه سه تمرین وجود دارد که میتوانید فوراً شروع به انجام آنها کنید. موجها: پاها را با فاصله ای کمی بیشتر از گونههایتان جدا کنید. باید کمی زانوی خود را خم کنید و این کار به تعادل شما کمک خواهد کرد. نزدیک به دو طرف ریسمان قرار بگیرید و آن را بالا و پایین مثل چرم کوبیده و حرکت کنید. ریسمان را به صورت پیش و عقب میسویید که شبکه باریک واقعاً عملکرد ماکسیمال شما را افزایش میدهد! این کار را برای 30 ثانیه کامل ادامه دهید. این یک تمرین لذتبخش است که تحمل شما را افزایش میدهد.
آیا میخواهید جریان خون خود را فعال کنید و سلامت خود را افزایش دهید؟ اگر بله، آنگاه تمرینهای با استفاده از کابل جنگ طراحی شده توسط Taizhou Spider Rope انگیزهای کامل برای حرکت کردن شماست. با این تمرینها، میتوانید در حال سوزاندن کالریها و افزایش نرخ ضربان قلب خود، لذت ببرید! بنابراین برای الهام بخشیدن به شما برای شروع، سه روتین سرگرم کننده برای شما آماده کردهایم که امتحان کنید:
30 ثانیه: یکی از تمرینات ذکر شده را انتخاب کنید، مانند تکان دادن یا موج زدن. این تمرین را بهترین حالت خود انجام دهید تا 30 ثانیه. پس از اتمام، 30 ثانیه استراحت کنید تا نفس خود را بازیابی کنید. سپس تمرینات حبل مبارزه این تمرین را تکرار کنید! احساس آزادی دارید تا 3 تا 5 مجموعه از این کار را انجام دهید، یا هر چیزی که برای شما مناسب به نظر برسد. حالا، این کار قلب شما را شتاب خواهد داد!
لadder: یک تغییر مناسب، استفاده از الader است که در آن سه حرکت مختلف (مثل تکان دادن، موج زدن، دایره زدن و غیره) انتخاب میکنید. با 10 تکرار از هر تمرین شروع کنید. بعد از اتمام، به 9 تکرار از هر کدام بروید، سپس 8 و ادامه دهید تا با یک تکرار از هر کدام به پایان برسید. هرگاه تمرینات کابل اگر شما دوستان به دنبال یک تمرین سرگرم کننده برای ساخت قدرت در حالی که سطح忍ستایش خود را آزمایش می کنید، این را امتحان کنید!
موج های متناوب: وضعیت پایداری بسازید، همانطور که پیش از این یاد گرفته ایم. انتهای حبل را دریافت کنید و حرکت بازوها را به صورت بالا و پایین شروع کنید، در حالی که یکی از بازوها را در هر بار متمایل کنید. تمرینات با ریسمان تمرینی یعنی یک بازو بالا می رود در حالی که دیگری فرو می رود. طی این مسیر برای حدودا 30 ثانیه متوالی کار کنید. نباید اشتباه بگیرید، این تمرین برای بازوهای شما کشنده است و همچنین روی هماهنگی کار می کند!
آیا آماده تغییر بدن خود و قوی تر از همیشه شدن هستید؟ اگر پاسخ به هر یک از این سوالات بله باشد، باید به تمرینات حبل جنگ بالا تأثیر Taizhou Spider Rope مراجعه کنید! بنابراین، اینها تمرینات چالش برانگیز کل بدن شما هستند و می توانید آنها را با هم ترکیب کنید تا با افزایش جرم عضلانی چربی را از دست بدهید. زیرا شبکه بارگیری سه تمرین وجود دارد که می توانید برای شروع روی مسیر تبدیل خود استفاده کنید.
تیم طراحی ما ماهر است و قادر به ارائه خدماتی است که به نیازهای مشتریان ما سفارشی میشود. ما همچنین با آنها همکاری میکنیم تا محصولات جدیدی ایجاد کنیم و گزینههای بیشتری به آنها بدهیم.
محصولات ما با مواد اولیه جدید و کیفیتی ساخته میشوند که با مقاومت در برابر پرتوهاي فرابنفش ترکیب شده است، که این موضوع اطمینان میدهد محصولات ما دوست دارای محیط زیست و طول عمر بالایی دارند.
ما یک سیستم کنترل کیفیت با کیفیت بالا داریم. هر فرآیند، از مواد اولیه تا محصول نهایی، به طور دقیق بررسی میشود. این موضوع اطمینان میدهد که آیتمهایی که مشتریان ما دریافت میکنند بدون عیب هستند.
شرکت بیش از ۲۰ سال در حال فعالیت است. این شرکت با تجهیزات پیشرفته ایجاد شیار و تولید تار مجهز شده و دارای تیم طراحی، تولید و فروش برتری است. ما شبکه فروش بینالمللی داریم و به آمریکای شمالی، اروپا، آمریکای جنوبی و بسیاری از کشورهای دیگر صادرات انجام میدهیم.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - سیاست حریم خصوصی