टेलीफोन: + 86 188 62270965
ईमेल [email protected]
टेलीफोन: + 86 188 62270965
ईमेल [email protected]
क्या आप अपनी मांसपेशियों को मज़ेदार तरीके से विकसित करना चाहेंगे? ताइझोउ स्पाइडर रोप व्यायाम रस्सी व्यायाम फिट होने और मौज-मस्ती करने के लिए कई तरह के वर्कआउट में इस्तेमाल किया जा सकता है! पारंपरिक व्यायाम में एक मोटी और भारी रस्सी का इस्तेमाल करना शामिल है जिसे आप दोनों हाथों से पकड़ते हैं। रस्सी को संभालने के तरीके में बदलाव करके आप अपने ऊपरी शरीर को तैयार और मजबूत कर सकते हैं।
एक बेहतरीन चंचल व्यायाम जो आप कर सकते हैं वह है वेव - इस ड्रिल में, आप अपनी भुजाओं के साथ तेज़ी से ऊपर-नीचे जाते हैं। यदि आप ऐसा करते हैं, तो यह रस्सी में तरंगें पैदा करता है। यह कसरत बाइसेप्स (आपकी भुजाओं की मांसपेशियाँ) के लिए बहुत बढ़िया है और कंधों और पीठ की मांसपेशियों पर भी काम करती है। जब आप आगे बढ़ते रहेंगे तो ये मांसपेशियाँ बहुत सक्रिय रहेंगी! एक और बढ़िया ड्रिल को "स्लैम" के नाम से जाना जाता है। कॉपी" इस विशेष व्यायाम के लिए, आप रस्सी को अपने सिर के ऊपर खींचते हैं। फिर आप इसे लेते हैं और इसे जितना हो सके उतनी ज़ोर से ज़मीन पर पटकते हैं। यह आपके ट्राइसेप्स को लक्षित करता है, जो आपकी भुजाओं के पीछे की मांसपेशियाँ हैं, और आपके अग्रभाग और पेट को भी सक्रिय करता है।
ये बैटल रोप एक्सरसाइज़ आपकी कैलोरी बर्न करने और ताकत बढ़ाने के साथ-साथ एक ही समय में चार्ज कर सकती हैं! बस फर्क इतना है कि ये Taizhou स्पाइडर रोप व्यायाम रस्सी वर्कआउट आम तौर पर ये बहुत तेज़ होते हैं और आपके दिल की धड़कन बढ़ा देते हैं। इसका मतलब है कि अगर आपका लक्ष्य वज़न कम करना है, तो ये आपकी मदद कर सकते हैं।
आप स्क्वाट या पुश-अप जैसे अलग-अलग व्यायामों के बीच बैटल रोप का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह आपके वर्कआउट में कुछ कार्डियो जोड़ता है, जिससे आपको पसीना बहाना संभव हो जाता है। अगर आप अपनी सीमाओं का सही मायने में परीक्षण करना चाहते हैं, तो अपने वर्कआउट के अंत में बैटल रोप का इस्तेमाल करें।
क्या आपकी नियमित कसरत कम दिलचस्प होती जा रही है? अगर ऐसा है, तो आपको बैटल रोप सर्किट ट्रेनिंग करने की कोशिश करनी चाहिए! यानी, आप एक निश्चित क्रम में कई तरह के व्यायामों को एक निश्चित समय के लिए करते हैं।
आप बैटल रोप को उसी समय कर सकते हैं जब आप स्क्वाट, लंज, पुश-पुश जैसे अन्य व्यायाम करते हैं। यह सुनिश्चित करता है कि आपके पास एक चुनौतीपूर्ण कसरत होगी और कई अलग-अलग मांसपेशियों को भी लक्षित करेगी। इस प्रकार, आप अपने वर्कआउट के साथ आश्चर्य का तत्व बनाए रखते हैं और आगे बढ़ने के लिए उत्साहित रहते हैं।
भारी रस्सी को हिलाने से आप अपने अंदर जमा तनाव, हताशा को दूर कर सकते हैं। जब आप अभ्यास करते हैं तो रस्सी से आप जो तरंगें बनाते हैं, वे बहुत आरामदायक हो जाती हैं। और यह ताइझोउ स्पाइडर रस्सी रस्सियों के साथ व्यायाम करें इससे आपको संतुलन और गतिशीलता में सुधार करने में भी मदद मिलती है, जो कुल मिलाकर अच्छा है।
हमारे पास गुणवत्ता नियंत्रण के लिए उच्च गुणवत्ता वाली गुणवत्ता नियंत्रण प्रणाली है। कच्चे माल से लेकर तैयार उत्पादों तक, प्रत्येक प्रक्रिया का गहन निरीक्षण किया जाता है। इससे यह सुनिश्चित होता है कि ग्राहकों को मिलने वाली वस्तुएँ एकदम सही स्थिति में हों।
हमारे सभी उत्पाद उच्चतम ग्रेड की एकदम नई गुणवत्ता वाली सामग्रियों से बने हैं। वे टिकाऊ और पर्यावरण के लिए स्वस्थ बनाने के लिए यूवी-प्रतिरोधी भी हैं।
फर्म 20 से अधिक वर्षों से काम कर रही है। कंपनी सभी प्रकार के उन्नत जाल बनाने और रस्सी बनाने के उपकरणों और एक उत्कृष्ट डिजाइन, उत्पादन और बिक्री कर्मचारियों से सुसज्जित है। हमने दुनिया भर में एक व्यापक बिक्री नेटवर्क स्थापित किया है और उत्तरी अमेरिका, यूरोप, दक्षिण अमेरिका और अन्य देशों और क्षेत्रों में निर्यात किया है।
हमारी डिज़ाइन टीम कुशल है और हमारे ग्राहकों की ज़रूरतों के हिसाब से सेवाएँ देने में सक्षम है। हम उनके साथ मिलकर नए उत्पाद बनाते हैं, जिससे उन्हें ज़्यादा विकल्प मिलते हैं।
कॉपीराइट © Taizhou स्पाइडर रस्सी और नेट कं, लिमिटेड सभी अधिकार सुरक्षित - गोपनीयता नीति
EN
