सब वर्ग

टेलीफोन: + 86 188 62270965

ईमेल [email protected]

युद्ध रस्सियों के लिए व्यायाम भारत

क्या आप ज़्यादा शक्तिशाली महसूस करना चाहते हैं, ज़्यादा समय तक टिके रहना चाहते हैं और साँस फूलना नहीं चाहते? अगर हाँ, तो आपके पास ताइज़ो स्पाइडर रोप बैटल रोप एक्सरसाइज़ आज़माने के और भी कारण हैं! यह आपकी ऊर्जा के स्तर को बढ़ाएगा, इसलिए ये एक्सरसाइज़ आपको मज़बूत बनाती हैं और आपको वो करने के लिए ज़्यादा ऊर्जा देती हैं जो आपको पसंद है। नीचे तीन एक्सरसाइज़ दी गई हैं जिन्हें आप तुरंत करना शुरू कर सकते हैं। वेव्स: पैरों को अपने कंधों से थोड़ा ज़्यादा चौड़ा रखें। आप अपने घुटनों को थोड़ा मोड़ना चाहेंगे और इससे आपको संतुलन बनाने में मदद मिलेगी। रस्सी के दोनों किनारों के पास पहुँचें और ऊपर-नीचे ऐसे पलटें जैसे कि यह एक चाबुक हो। रस्सी को आगे-पीछे घुमाएँ ताकि आप अपनी पीठ के बल लेट जाएँ। कार्गो जाल वास्तव में आपका अधिकतम प्रदर्शन प्राप्त होता है! इसे पूरे 30 सेकंड तक करते रहें। यह एक मज़ेदार व्यायाम है जो आपकी सहनशक्ति को बढ़ाता है।

इन बैटल रोप वर्कआउट्स से अपने दिल की धड़कन बढ़ाएँ!

क्या आप अपने रक्त प्रवाह को बढ़ाना चाहते हैं और स्वास्थ्य को बेहतर बनाना चाहते हैं? अगर ऐसा है, तो Taizhou Spider Rope की बैटल रोप वर्कआउट आपको आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करने के लिए एकदम सही है। इन वर्कआउट के साथ, आप अपनी कैलोरी बर्न करने और अपनी हृदय गति बढ़ाने में बहुत मज़ा ले सकते हैं! इसलिए आपको तुरंत इसमें शामिल होने के लिए प्रेरित करने में मदद करने के लिए, हमारे पास आपके लिए तीन मज़ेदार रूटीन हैं जिन्हें आज़माएँ:

30 सेकंड: ऊपर बताए गए व्यायामों में से कोई एक चुनें, जैसे कि स्लैम या वेव्स। 30 सेकंड तक अपनी क्षमता के अनुसार उस व्यायाम को करें। जब आप व्यायाम कर लें, तो अपनी सांस को ठीक करने के लिए 30 सेकंड का आराम लें। उसके बाद युद्ध रस्सी व्यायाम यही व्यायाम दोहराएँ! इसके 3-5 सेट करें, या जो भी आपको सही लगे। अब, यह आपके दिल की धड़कनें तेज़ कर देगा!

युद्ध रस्सियों के लिए Taizhou स्पाइडर रस्सी अभ्यास क्यों चुनें?

संबंधित उत्पाद श्रेणियां

आप जो खोज रहे हैं वह नहीं मिल रहा?
अधिक उपलब्ध उत्पादों के लिए हमारे सलाहकारों से संपर्क करें।

अभी एक उद्धरण का अनुरोध करें
मकड़ी की रस्सी और जाल

कॉपीराइट © Taizhou स्पाइडर रस्सी और नेट कं, लिमिटेड सभी अधिकार सुरक्षित -  गोपनीयता नीति