Minden kategória

Harci kötélgyakorlatok Magyarország

Hallottál már a tényleges harci kötéledzésekről? Ez egy nagyszerű módja annak, hogy fittebbé váljon és erősnek érezze magát. A Taizhou Spider Rope megosztja veled ezeket a fantasztikus gyakorlatokat és információkat arról, hogyan kell ezt megtenni. Nos, készülj fel, mert hamarosan felfedezed, hogyan fogyhatsz le és szórakozhatsz egyszerre! 

Ha fel szeretne készülni az erő- és állóképességi edzésekre, akkor a harci kötélgyakorlatok sokat segíthetnek. Nehéz kötelekkel edzheti karját, vállát és magját. Fontosak az erő és a stabilitás megőrzéséhez. Minél többet használod ezeket az izmokat, annál jobban fogod érezni magad! És mivel az egész testedet igénybe veszi az edzés során, nagyobb mennyiségű energiát és kalóriát éget el. És ezért a harci kötél a bomba és a nagyszerű zsírégetési gyakorlat!

Edzés harci kötélgyakorlatokkal

A harci kötéledzés az egyik legegyszerűbb, de mégis élvezetes edzés, amit végezhetsz! Egy, mindenképpen legyen kötél. Ott kapsz a rakományháló, amelynek 40-100 láb hosszúnak és körülbelül 1-1.5 hüvelyk vastagnak kell lennie. Ezután készítse elő a kötelet, és kezdjen el néhány alapvető mozdulatot végrehajtani, amelyek hatására felmelegszik, mozoghat és kiizzad. Ha új vagy ebben, ne keseredj el; mindenkinek el kell kezdenie valahol, és az edzéssel kevésbé lesz bonyolult!

Miért válassza a Taizhou Spider Rope Combat kötélgyakorlatokat?

Kapcsolódó termékkategóriák

Nem találja, amit keres?
További elérhető termékekért forduljon tanácsadóinkhoz.

Kérjen árajánlatot most
Pókkötél és háló

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD Minden jog fenntartva -  Adatkezelési tájékoztató