ყველა კატეგორია

ტელ: + 86-188 62270965

ელ-ფოსტა: [email protected]

საბრძოლო თოკის ვარჯიშები საქართველო

გსმენიათ ოდესმე ნამდვილი საბრძოლო თოკის ვარჯიშების შესახებ? ისინი შესანიშნავი საშუალებაა იმისთვის, რომ მოერგოთ და თავი ძლიერად იგრძნოთ. Taizhou Spider Rope გაგიზიარებთ ამ გასაოცარ სავარჯიშოებს და ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ეს. კარგად, მოემზადეთ, რადგან თქვენ აპირებთ აღმოაჩინოთ, თუ როგორ შეგიძლიათ წონაში დაკლება და გართობა ამავე დროს! 

თუ გსურთ მოემზადოთ თქვენი ძალისა და გამძლეობის ვარჯიშებისთვის, მაშინ საბრძოლო თოკის ვარჯიშებს ბევრი რამის გაკეთება შეუძლია. თქვენ შეგიძლიათ ივარჯიშოთ მკლავები, მხრები და გული მძიმე თოკებით. ისინი მნიშვნელოვანია სიძლიერისა და სტაბილურობის შესანარჩუნებლად. რაც უფრო მეტად გამოიყენებთ ამ კუნთებს, მით უკეთესად იგრძნობთ თავს! და რადგან ვარჯიშის დროს მთელ სხეულს იყენებთ, თქვენ დაწვავთ უფრო მეტ ენერგიას და კალორიებს. და ამიტომ საბრძოლო თოკი არის ბომბი და ცხიმის დაკარგვის შესანიშნავი ვარჯიში!

ივარჯიშეთ საბრძოლო თოკით

საბრძოლო თოკზე ვარჯიში ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი, მაგრამ სასიამოვნო ვარჯიშია, რომლის შესრულებაც შეგიძლიათ! ერთი, აუცილებლად გქონდეთ თოკი. იქ მიიღებთ ა ტვირთის ბადე, რომელიც უნდა იყოს 40-დან 100 ფუტის სიგრძემდე და დაახლოებით 1-დან 1.5 ინჩამდე სისქით. შემდეგ მოამზადეთ თოკი და დაიწყეთ რამდენიმე ძირითადი მოძრაობების გაკეთება, რაც გათბებთ, მოძრაობთ და ოფლს გაწყვეტთ. თუ თქვენ ახალი ხართ ამაში, არ ინერვიულოთ; ყველამ საიდანღაც უნდა დაიწყოს და ვარჯიში ნაკლებად რთულდება!

რატომ ავირჩიოთ Taizhou Spider Rope საბრძოლო თოკის სავარჯიშოები?

დაკავშირებული პროდუქტების კატეგორიები

ვერ პოულობთ იმას, რასაც ეძებთ?
დაუკავშირდით ჩვენს კონსულტანტებს მეტი ხელმისაწვდომი პროდუქტებისთვის.

მოითხოვეთ ციტატა ახლავე
ობობის თოკი და ბადე

საავტორო უფლება © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD ყველა უფლება დაცულია -  კონფიდენციალურობის წესები