ტელ.:+86-188 62270965
ელ-ფოსტა:[email protected]
ტელ.:+86-188 62270965
ელ-ფოსტა:[email protected]
ჯიმის ბრძოლის კორდები არის სავარაუდო არჩევა, თუ გსურთ ფიტნესისა და ძალის გაზიარება! მათი გამოყენებით ვხვალთ მთელ სხეულს — ეს კორდები სპეციალური ინსტრუმენტებია. Taizhou Spider Rope-ის შემქმნელ ბრძოლის კორდები ძალიან წყაროების მაღალია, შეძლებულია გამართლება მაღალი ინტენსივობის სავარჯიშოებით და ასევე ძალიან გამჭვრებულია, რათა თქვენ სწრაფად გაზიაროთ თქვენი მწურვალობა და ძალი. ისინი სასარგებლო არიან ნებისმიერი ადამიანისთვის, ვინც გსურთ მუშაობის შენარჩუნება.
ბრძოლის კორდები არიან ჯიმის ძირითადი ინსტრუმენტები და შეიძლება გამოიყენონ განსხვავებულ სასიამოვნო სავარჯიშოებში. ისინი შეიძლება გამოიყენონ ლალების, დარტყმისა და ჩრდილოეთში გადარტყმისთვის. ეს სავარჯიშოები მონაკვეთებს მიზნად აიღებენ. ლალები მიზნად აიღებენ თქვენს ხელებსა და რკინკებს, ხოლო დარტყმის საშუალებით მუშაობთ ზედა სამხრეთზე და ბაზის ძალაზე. რაც თქვენ საშუალებას გაძლევთ ძალის და ბალანსის განვითარება თქვენს მთელ სხეულში. სავარჯიშო ხდის სრულყოფას, და კორდები ბევრ რამ განთავსებენ.
საუკეთესო ნაწილი ტრანსპორტური ქსელი მასში მიუთითებენ დამალის მოქმედება თქვენს სხეულზე. მოგვერდნილობის ან გადასვლის წინააღმდეგ, ბატლ როპები არ შეიცავს დამალის და ამიტომ მარტივია გარკვეულებზე. ამიტომ ისინი კარგი არჩევანია ყველა ასაკის თავისთვის, ჩა Gaussian ბავშვებისა და ძველი ადამიანების. ასე რომ, შეგიძლიათ ვარჯიში გაკეთოთ, არ შეგვიყვებით თქვენს სხეულს.
იმისათვის, რომ დაიწყოთ ჯიმში ბრძოლის კუნძულებით, მისრულებელი იქნება მცირე წონის და მოკლე დროის გამოყენება. ასე რომ შეძლებთ მარტივად დაახლოებით კუნძულებს და გაიგოთ, როგორ მუშაობენ. პრაქტიკის და ძალის ზრდის შემდეგ შეგიძლიათ დაიწყოთ გამოყენება უფრო მეტი წონის კუნძულებით და განათლება გრძელი დროის განმავლობაში. ზღვარით ეს მეთოდი განიხილება საუკეთესოდ ძალის ზრდისთვის უსაფრთხოდ.
თუ ხართ მაღალი ინტენსივობის ჯიმის ბრძოლის კუნძულებით, გაკეთეთ 20–30 წამის HARD მუშაობა, შემდეგ 10–20 წამით გადარჩეთ გარეშე. ეს ინტერვალური განათლება შეიცავს თქვენს გულს და განახლებს მას მაღალი რითმში და განაწილებს ტანის გამოწვევას. შეგიძლიათ განათლებაში გამოიყენოთ განსხვავებული упражнения ან გამოიყენოთ ტაიმერი განათლებისა და გარეშე დროის გასაზღვრად. ეს გეხმარებათ რომ დარჩეთ მიზნებზე და განათლება განლაგებული.
ბრძოლის ჯიმის ბატონებით კარდიო საკუთარი გარეშე იქნება - რაც სასიამოვნოა და უფრო გავრცელებულია. ამ ტიპის სავარჯიშოები ძალიან მაღალია ენერგიის ხარჯზე და ჰელის მოწყობაზე, რაც საბოლოოდ გეხმარება უკეთეს მდგომარეობის დასაღებაში მდგომარეობის გამოყენებით დროის განმავლობაში. სავარჯიშო ხდება სრულყოფა, ასე რომ იმედია, რაც უფრო მეტ სავარჯიშო ხდება, იმედია, რაც უფრო მეტ სავარჯიშო ხდება!
შესრულეთ ბატონის კარდიო სავარჯიშოები, როგორიცაა ორმაგი ტალღები, ჩამორთვილი ტალღები ან გადასვლა სავარჯიშოები თქვენს ჯიმის სავარჯიშოში, რათა მიიღოთ უკეთესი შედეგები. ეს გამოიწვევს თქვენს სისხლს და გაძლელებს თქვენს კუნთის მუსკულებს. რაც ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ საკუთარი საკუთარი საკუთარი საკუთარი საკუთარი საკუთარი საკუთარი საკუთარი საკუთარი საკუთარი საკუთარი საკუთარი საკუთარი საკუთარი!
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - პრივატულობის პოლიტიკა
EN
