Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Tel:+86-188 62270965
Email:[email protected]
Vrei să te simți mai puternic, să durezi mai mult și să nu rămâi fără aer? Dacă da, atunci ai mai multe motive să încerci exercițiile cu corde de luptă Taizhou Spider Rope! Acestea vor crește nivelul tau de energie, așa că acești exerciții te fac mai puternic și te dotă cu mai multă energie pentru a face ceea ce iubesti. În continuare sunt prezentate trei exerciții pe care le poți începe imediat. Valuri: Picioarele depărtate ușor mai mult decât umerii. Vei dori să încovoieci ușor genunchii și acest lucru te va ajuta să te echilibrezi. Apropi-te de ambele părți ale corzii și o sări ușor în sus și jos, ca și cum ar fi un zmeu. Balansează corza înainte și înapoi Rețele de cărucă ceea ce te duce la performanța maximă! Continuă să faci acest lucru timp de 30 de secunde complet. Acesta este un exercițiu distractiv care consolidează rezistența ta.
Vrei să-ți stimulezi sângelul și să te menții în sănătate? Dacă da, atunci antrenamentele cu corde de luptă din Taizhou Spider Rope sunt motivația perfectă pentru a te mișca. Cu aceste antrenamente, te poți distra tare arsând calorii și creștând ritmul cardiac! Deci, pentru a te inspira să te implici, avem pentru tine trei rutini amuzante DE ÎNCERCAT:
30 de secunde: Alege unul dintre exercițiile menționate mai sus, cum ar fi lovituri sau valuri. Execută acel exercițiu la maximumul capacităților tale timp de 30 de secunde. După ce ai terminat, ia 30 de secunde de odihna pentru a-ți recupera respirația. După aceea Exerciții de luptă cu corde repeta același exercițiu! Poți să faci 3–5 seturi ale acestuia, sau oricate par potrivite pentru tine. Acum, ACESTA va face să te întâi inimă!
Scara: O variație bună ar fi scara, unde alegi trei mișcări diferite (lovituri, valuri, cercuri etc.). Începe cu 10 repetiții ale fiecărui exercițiu. Odată ce ai terminat, coboară la 9 pentru fiecare, apoi la 8 și așa mai departe până când termini cu 1 pentru fiecare. Oricum exerciții cu corde voi căutați un exercițiu distractiv pentru a construi putere, în timp ce testați și nivelurile de rezistență, încercați acesta!
Unde alternante: Adoptați o poziție stabilă, așa cum am învățat anterior. Luați capetele corzii și începeți să mișcați brațele în sus și în jos, alternând un braț de data fiecare. Acela Exerciții cu corde adică un braț se ridica în timp ce celălalt scade. Munciti pe acest exercițiu timp de aproximativ 30 de secunde consecutive. Nu mă interpretați greșit, acest exercițiu este devastator pentru brațe și lucrează și la coordonare!
Ești gata să-ți schimbi corpul și să devii mai puternic decât niciodată? Dacă răspunsul este DA la una dintre aceste întrebări, atunci trebuie să te uite la antrenamente cu corzi de luptă de impact ridicat Taizhou Spider Rope! Deci, acestea sunt antrenamente provocatoare pentru întregul trup și le poți combina pentru a construi masa musculară și a pierde grăsime. Mai jos sunt Rețea de transport trei exerciții pentru a începe pe drumul transformării tale.
Echipa noastră de design este experimentată și capabilă să ofere servicii adaptate cerințelor clienților noștri. Lucrăm și cu ei pentru a crea produse noi, oferindu-le mai multe opțiuni.
Produsele noastre sunt fabricate cu materiale brute noi și de calitate, care sunt îmbogățate cu rezistență UV, ceea ce asigură că produsele sunt prietenoase cu mediul și durabile.
Avem un sistem de control calitativ de înaltă calitate. Fiecare proces, de la materialele brute până la produsul final, este inspectat cu atenție. Acest lucru garantează că articolele primite de clienții noștri sunt fără defecțiuni.
Firma funcționează de peste 20 de ani. Compania este echipată cu o varietate de dispozitive avansate pentru fabricarea rețelelor și corzilor, precum și cu un echipaj de top pentru proiectare, producție și vânzări. Avem o rețea de vânzări internațională și exportăm în America de Nord, Europa, America de Sud și multe alte țări.
Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved - Politica de Confidențialitate
EN
