Sve kategorije

Bojni vratovi vežbe

Da li biste želeli da izgrađujete mišiće zabavnim putem? Taizhou Spider Rope Vežbe sa vratom možete koristiti u nizu vježbi kako biste se oblikovali i bili zabavljeno! Trandicione vježbe uključuju korišćenje debelog i teškog vaza koji držite obje ruke. Varišući način na koji manipulišete vezom, možete pripremiti i okutiti gornji deo tela.

 

Odličan igrački vežbanje što možete uraditi jeste Vala— U ovoj vježbi, krećete gore i dole sa svojim rukama brzo. Ako to učinite, to stvara valove u šaru. Ova vježba je odlična za biseps (mišiće u vašim rukama) te takođe utiče na ramena i mišiće leđa. Ti mišići će biti vrlo angažovani dok se nastavljate kretnuti! Još jedna zanimljiva vježba poznata kao "udarac." Za ovu vježbu, povučite šar iznad svoje glave. Zatim ga sruštite na tlo što jače moguće. To cilja triseps, koji su mišići na stranama ruku, a takođe angažuje prednju stranu ruku i mišiće stomaka.


Štedite kalorije i izgrađujte trajnost sa bojnim šeširima

Ove vježbe sa bojovnim špagetima mogu istovremeno povećati ošteticu tijela i snagu! Jedina razlika je što ovi Taizhou Spider špageti trening vežbi sa špagama općenito su brze i uzbuđuju vaše srce. To znači da mogu pomoći u gubitku težine ako je to vaš cilj.

 

Možete staviti bojnu šeširu između različitih vežbanja, kao što su šetnje ili otporni pritisak. To dodaje neki kardio vašem treningu, čime je moguće da se potite. Ako želite zaista da testirate svoje granice, radite bojne šešire na kraju vašeg treninga.


Why choose Taizhou Spider Rope Bojni vratovi vežbe?

Сродне категорије производа

Не можете наћи оно што тражите?
Контактирајте наше консултанте за више доступних производа.

Затражите понуду одмах
Paukova veštala i mreža

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Pravila o privatnosti