โทร: + 86-188 62270965
คุณเคยมองเห็นบ้างไหม ตาข่ายบรรทุกสินค้า? เชือกเหล่านี้เป็นเครื่องมือที่น่าทึ่งที่ผู้คนใช้ในการออกกำลังกายหลายส่วนของร่างกาย! เชือกต่อสู้ในร่มนั้นจับไว้แน่นด้วยมือข้างหนึ่ง โดยสร้างคลื่นขนาดใหญ่ขึ้น แม้ว่าจะดูเหมือนว่าคุณกำลังเล่นอยู่ แต่เมื่อมองดูครั้งแรก เชือกเหล่านี้ถือเป็นการออกกำลังกายที่ดีเยี่ยมสำหรับกล้ามเนื้อของคุณ เป็นวิธีที่สนุกในการออกกำลังกาย!
เชือกต่อสู้ในร่มทำจากผ้าที่ทนทานมาก ซึ่งคล้ายกับที่ผลิตโดยบริษัท Taizhou spider rope เชือกที่ทอขึ้นนั้นออกแบบมาเพื่อให้ทนทานต่อแรงสั่นสะเทือนและแรงกดดันที่อาจเกิดขึ้นได้ เชือกเหล่านี้จะเข้าไปกระตุ้นกล้ามเนื้อแทบทุกส่วนของร่างกายเมื่อคุณใช้งาน! แขน ขา แม้แต่ท้อง (แกนกลางลำตัวของคุณ!) เพื่อฝึกฝนกับเชือกในลักษณะที่มันสร้างคลื่นขนาดใหญ่ คุณต้องโบกมันให้เร็วและแรงที่สุดเท่าที่จะทำได้ ต้องใช้พลังและพลังงานของกล้ามเนื้อจำนวนมากในการทำสิ่งนี้!!
ลดน้ำหนัก: เมื่อคุณเคลื่อนไหวร่างกายอย่างรวดเร็วและมีพลัง จะช่วยเผาผลาญแคลอรีที่ไม่จำเป็นได้ หากต้องการลดน้ำหนัก คุณต้องเผาผลาญแคลอรีเสียก่อน ซึ่งเป็นเรื่องง่ายๆ ลองใช้เชือกต่อสู้ดูสิ แล้วคุณจะพบวิธีสนุกๆ ในการทำสิ่งนี้ ซึ่งหมายความว่าคุณจะสนุกไปกับการออกกำลังกาย!
ห่วงสำหรับหัวใจของคุณ: เชือกแบทเทิลโรปช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ แต่ยังมีประโยชน์ต่อหัวใจของคุณอีกด้วย! การแกว่งเชือกด้วยความเร็วสูง เช่น เมื่อคุณโบกเชือก จะทำให้หัวใจสูบฉีดเลือดเร็วกว่าปกติ และทั้งหมดนี้จัดว่าดีต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ หัวใจเป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุด ดังนั้นจึงควรดูแลหัวใจให้แข็งแรงและมีสุขภาพดี
ต้องการวิธีการกำจัดไขมันที่สนุกสนานและเหมาะสมหรือไม่? หากใช่ ตาข่ายบรรทุกสินค้า อาจเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคุณ! การออกกำลังกายแบบนี้เรียกว่าการออกกำลังกายแบบเข้มข้น ซึ่งจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว การออกกำลังกายแบบเชือกทั้งเส้นทำให้กล้ามเนื้อแทบทุกมัดในระบบของคุณทำงานเมื่อคุณทำคลื่น การออกกำลังกายแบบนี้ทำให้เผาผลาญแคลอรีได้ดีขึ้นเมื่อเทียบกับการออกกำลังกายกลุ่มกล้ามเนื้อเพียงกลุ่มเดียว
ข้อดีที่สุดของการใช้เชือกต่อสู้ในร่มคือคุณสามารถใช้ได้ทุกที่ทุกเวลา ไม่จำเป็นต้องไปยิมเพื่อออกกำลังกาย เพียงแค่จับปลายเชือกแล้วโบกมือ แม้ว่าคุณจะใช้เชือกแบบอยู่กับที่ แต่คุณก็ยังลดน้ำหนักได้และออกกำลังกายได้ดี
ในช่วงแรก เชือกต่อสู้ในร่มนั้นค่อนข้างน่าสับสนหรือยากต่อการฝึก ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ! คุณต้องฝึกซ้อมบ่อยๆ เพราะคุณต้องใช้หลักการทำงานของเชือก ฝึกช้าๆ และเมื่อคุณมีความมั่นใจในตัวเองมากขึ้น ก็ควรเลิกฝึกอย่างเข้มข้น อ่านเคล็ดลับเพิ่มเติมเพื่อให้เชือกต่อสู้ในร่มใช้งานง่ายขึ้นสำหรับคุณ:
ลิขสิทธิ์© บริษัท Taizhou Spider Rope & Net Co. , LTD สงวนลิขสิทธิ์ - นโยบายความเป็นส่วนตัว