Όλες οι κατηγορίες

Άσκηση για πολεμικά σχοινιά

Θέλετε να νιώθετε πιο ισχυρός, να κρατάτε πιο μακρά και να μην αποπνέετε; Εάν ναι, τότε έχετε περισσότερους λόγους να δοκιμάσετε τα σωρεία σχοινιών εξάσκησης Taizhou Spider Rope! Θα ενισχύσει τα επίπεδα ενέργειάς σας, έτσι αυτές οι εξασκήσεις σας κάνουν και πιο ισχυρούς και σας παρέχουν περισσότερη ενέργεια για να κάνετε ό,τι αγαπάτε. Κάτω από αυτά βρίσκονται τρεις εξασκήσεις που μπορείτε να ξεκινήσετε αμέσως. Κύματα: Πόδια χωρισμένα λίγο πιο μεγάλα από τα ώματα. Θα θέλατε να κάνετε μικρή κάμψη στα γόνατα και αυτό θα σας βοηθήσει να ισορροπείτε. Πλησιάστε και τα δύο πλευρά του σχοινιού και το ανατρέπετε πάνω και κάτω όπως ήταν ένα φραγούλι. Στροβίζετε το σχοινί προς τα μπροστά και πίσω. Δικτυάκη υλική φορτίων που πραγματικά φτάνει στην απόλυτη επίδοσή σας! Συνεχίστε να το κάνετε αυτό για 30 πλήρεις δευτερόλεπτα. Αυτή είναι μια διασκεδαστική εξάσκηση που αναπτύσσει την ανοχή σας.

Φτιάξε το καρδιακό σου να μπήχει με αυτά τα άσκησης με ραπτές λωρίδες!

Θέλετε να κυκλοφορήσει το αίμα σας και να βελτιωθεί η υγεία σας; Εάν ναι, τότε οι άσκησης με πολεμικά σχοινιά από την Taizhou Spider Rope είναι η τέλεια μοτιβάση για να ξεκινήσετε. Με αυτές τις άσκησης, μπορείτε να περάσετε μια ωραία στιγμή καίγοντας τους κιλοκαλορίους και αυξάνοντας την καρδιακή σας συχνότητα! Για να σας εμπνεύσουμε, έχουμε για σας τρεις διασκεδαστικές διαδικασίες για να δοκιμάσετε:

30 δευτερόλεπτα: Επιλέξτε ένα από τα προαναφερθέντα ασκήματα, όπως slams ή waves. Εκτελέστε αυτό το ασκήμα με τον καλύτερο τρόπο για 30 δευτερόλεπτα. Μετά από την ολοκλήρωσή σας, πάρετε 30 δευτερόλεπτα ανάπαυσης για να αναστείλετε την ανάσα. Μετά από αυτό Άσκηση με μάζες ραπτών επαναλάβετε το ίδιο ασκήμα! Έχετε ελεύθερη επιλογή να κάνετε 3-5 sets αυτού, ή όσο σας φαίνεται σωστό. Τώρα, ΑΥΤΟ θα κάνει να κουράσει το καρδιάντι σας!

Why choose Taizhou Spider Rope Άσκηση για πολεμικά σχοινιά?

Σχετικές κατηγορίες προϊόντων

Δεν βρίσκετε αυτό που ψάχνετε;
Επικοινωνήστε με τους σύμβουλους μας για περισσότερα διαθέσιμα προϊόντα.

Ζητήστε Προσφορά Τώρα
Δίκτυο & Σχοινίο Spider

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Πολιτική Απορρήτου