همه دسته بندی ها

تمرین با طناب های جنگی

طناب‌های نبرد یک تمرین سرگرم‌کننده برای کل بدن است که باعث عضله‌سازی و چربی سوزی می‌شود. آنها برای مبتدیان یا علاقه مندان به تناسب اندام مناسب هستند زیرا تمرینات قلبی و قدرتی را ترکیب می کنند و بازوها، پاها و مرکز بدن شما را درگیر می کنند. برای داشتن یک تمرین کالری سوزی همه کاره، بررسی کنید طناب عنکبوتی تایژو چه چیزی برای شما در نظر گرفته است! 

با تمرینات طناب نبرد، هسته و قسمت بالایی بدن خود را تقویت کنید

با قابلیت انجام تعدادی اکشن بالاتر و کم تاثیر، نبرد توری محموله یکی از مؤثرترین روش‌ها برای افزایش قدرت بدنی و بدن شما بدون از دست دادن زمان‌های مختلف است. تاب دادن طناب ها انرژی و نیروی قابل توجهی می خواهد و آن را به یک تمرین باورنکردنی تبدیل می کند! با انجام این تمرینات نه تنها کالری اساسی می سوزانید. همچنین ممکن است به تن کردن ضربات، شانه ها و بازوهای خود کمک کنید! این شما را قدرتمند می کند و همیشه برای تناسب اندام احساس خوبی داشته اید. 

سپس، طناب‌های جنگی عالی هستند زیرا می‌توانید تمرین‌های مختلفی انجام دهید و نواحی مختلف بدن خود را هدف قرار دهید. به عنوان مثال، ممکن است طناب ها را به صورت موج، ضربه زدن یا مارپیچ انجام دهید. این حرکات همه گروه های عضلانی مختلفی را انجام می دهند. با امواجی که شانه‌ها را صاف می‌کنند، ضرباتی که به آن بازوها برخورد می‌کنند و مارپیچی‌هایی که عضلات دوسر و سه سر را تقویت می‌کنند. گنجاندن این تمرین‌های مختلف در رژیم غذایی، به شما اطمینان می‌دهد که عضلات خاصی را هدف قرار می‌دهید و به طور کلی بالاتنه قوی‌تری می‌سازید.

چرا طناب عنکبوتی تایژو را برای تمرین با طناب های نبرد انتخاب کنید؟

دسته بندی محصولات مرتبط

چیزی را که به دنبالش هستید پیدا نمی کنید؟
برای دریافت محصولات بیشتر با مشاورین ما تماس بگیرید.

درخواست یک نقل قول در حال حاضر
طناب عنکبوتی و تور

حق چاپ © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD کلیه حقوق محفوظ است -  سیاست حفظ حریم خصوصی