Όλες οι κατηγορίες

προπόνηση με βαρύ σχοινί Ελλάδα

Αν ψάχνετε για έναν συναρπαστικό, διασκεδαστικό τρόπο για να αποκτήσετε φόρμα και να γίνετε πιο δυνατοί - Αν ναι, τότε καθαρό φορτίου μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε! Μια προπόνηση που βασίζεται σε σχοινί ασκήσεων χρησιμοποιώντας ένα χοντρό, βαρύ σχοινί που κουνιέται ή χτυπιέται με επιθετικό τρόπο. Είναι πραγματικά τόσο απλό, αλλά μην κάνετε λάθος. Η προπόνηση με βαρύ σχοινί είναι σκληρή δουλειά και ο ιδρώτας που θα επενδύσετε θα ανταμειφθεί καλά!

Θα έχετε πολλά οφέλη για το σώμα σας όταν κάνετε βαριές προπονήσεις με σχοινί. Αυτός είναι ένας από τους λόγους που αυτό το είδος άσκησης μπορεί να είναι τόσο ευεργετικό, σας δίνει μια εξαιρετική άσκηση για ολόκληρο το σώμα. Η αιώρηση αυτών των βαριών σχοινιών απαιτεί την ενεργοποίηση πολλαπλών μυϊκών ομάδων, οι οποίες περιλαμβάνουν χέρια, ώμους, στήθος, πλάτη και κυρίως τον πυρήνα σας. Σημαίνει ότι δεν συγκεντρώνεστε μόνο σε ένα μέρος του σώματός σας. Αντίθετα, ασκείτε τα περισσότερα μέρη του σώματός σας μαζί! Επίσης, σας βοηθούν να χτίσετε δύναμη και αντοχή επειδή χρησιμοποιείτε το δικό σας σωματικό βάρος ως αντίσταση. Αυτό μεταφράζεται σε περισσότερη δύναμη και μεγαλύτερες προπονήσεις χωρίς κούραση.

Ανακαλύψτε τα οφέλη των βαριών προπονήσεων με σχοινί

ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΒΑΡΥΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΧΟΙΝΙΟΥ ΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΔΥΝΑΜΗ Βασικό σχοινάκι: Αυτή είναι μια από τις πιο εύκολες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε. Αυτός μπορεί να είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος για να φτάσετε το σχοινί όσο πιο μακριά μπορείτε πάνω από το κεφάλι σας και μετά να το κατεβάσετε με ένα χτύπημα! Double rope slam — αυτή είναι μια συναρπαστική άσκηση που χρησιμοποιεί δύο αντί για ένα μόνο σχοινί. Αυτό κάνει την άσκηση πιο δύσκολη και σας επιτρέπει να αυξήσετε ακόμη περισσότερο τη δύναμή σας!

Γιατί να επιλέξετε την προπόνηση με βαρύ σχοινί Taizhou Spider Rope;

Σχετικές κατηγορίες προϊόντων

Δεν βρίσκετε αυτό που ψάχνετε;
Επικοινωνήστε με τους συμβούλους μας για περισσότερα διαθέσιμα προϊόντα.

Ζητήστε προσφορά τώρα
Spider Rope & Net

Πνευματικά δικαιώματα © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος -  Πολιτική Προσωπικών Δεδομένων