Όλες οι κατηγορίες

Κατασκευή ασκήσεων με λίνες μάχης

Οι λωρίδες μάχης είναι μια διασκεδαστική ασκήση για όλο το σώμα που κατασκευάζει μυϊκό και καίει λίπος. Είναι κατάλληλες για αρχάριους ή φίλους της φιτνέσ αφού συνδυάζουν καρδιο-ασκήσεις και ασκήσεις ισχύος, εμπλέκοντας τα χέρια, τα σκέλη και τον πυγμή. Για να κάνετε μια ποικίλη ασκήση καύσης καλοριών, δείτε τι έχει να σας προσφέρει η Taizhou Spider Rope!

Δυνάμισε το κέντρο σου και το επάνω μέρος του σώματός σου με ασκήσεις με battle ropes

Με την ικανότητα να εκτελούν μια σειρά ενεργειών υψηλής και χαμηλής επιπτώσεως, οι κορδέλες μάχης Δικτύο Φορτίου είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους να ενισχύσετε τον πυρήνα και τη δύναμη του επάνω μέρους του σώματος σας χωρίς να θυσιάζετε πολύ χρόνο. Χρειάζεται μεγάλο ύφος και δύναμη για να κουνήσετε τα σχοινιά, κάνοντάς το ένα φανταστικό ασκήμα! Δεν μόνο καίετε βασικά καλορίες κάνοντας αυτές τις ασκήσεις, αλλά βοηθάει επίσης να τονιστεί το στήθος, τα ώματα και τα χέρια σας! Αυτό σας καθιστά δυνατό και να νιώθετε εξαιρετικά καλά για την φιτνέση.

Στη συνέχεια, τα σχοινιά μάχης είναι εξαιρετικά γιατί μπορείτε να κάνετε διαφορετικές ασκήσεις και να στοχεύετε διαφορετικές περιοχές του σώματος σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε τα σχοινιά σε κύματα, χτυπήματα ή σπείρες. Αυτοί οι τρόποι κίνησης εργάζονται διαφορετικούς ομάδες μυών. Με τα κύματα να ενισχύουν τα ώματα, τα χτυπήματα να επιβαρύνουν τα χέρια και τις σπείρες να ενισχύουν τα διχτικά και τριχτικά. Η περιλήψη αυτών των διαφορετικών ασκήσεων στο πρόγραμμα σας θα εξασφαλίσει ότι θα στοχεύετε συγκεκριμένους μύες και θα κατασκευάσετε ένα γενικά πιο ισχυρό επάνω μέρος σώματος.

Why choose Taizhou Spider Rope Κατασκευή ασκήσεων με λίνες μάχης?

Σχετικές κατηγορίες προϊόντων

Δεν βρίσκετε αυτό που ψάχνετε;
Επικοινωνήστε με τους σύμβουλους μας για περισσότερα διαθέσιμα προϊόντα.

Ζητήστε Προσφορά Τώρα
Δίκτυο & Σχοινίο Spider

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Πολιτική Απορρήτου