تلفن: + 86-188 62270965
ایمیل [email protected]
تلفن: + 86-188 62270965
ایمیل [email protected]
آیا به دنبال راهی سریعتر، سرگرم کننده و هیجان انگیز برای تناسب اندام هستید؟ بنابراین، اگر هنوز آن را انجام نداده اید، یک جواب بدهید تمرینات طناب نبرد برو! طناب‌های نبرد یک ابزار تمرینی سخت است که می‌تواند شما را تقویت کند و عملکرد تمرینی شما را بهبود بخشد. با طناب عنکبوتی Taizhou استفاده شده که در برابر سایش و پارگی مقاوم است، می توانید به راحتی ماهیچه های خود را تنها در 45 دقیقه سفت تر کنید.
تمرینات طناب نبرد می تواند یکی از شگفت انگیزترین تمرینات برای بدن باشد زیرا به شما امکان می دهد تمام عضلات خود را با هم تمرین دهید. وقتی طناب ها را مانند امواج به طرفین می زنید، به یکباره از دست ها، شانه ها، شکم و پاهای خود استفاده می کنید. این به این معنی است که یک جلسه تمرین می تواند منجر به تقویت کل بدن شود! برای رسیدن به نتیجه ساعت ها وقت صرف در باشگاه نمی شود. طناب های نبرد برای تمرین تمام بدن اکثر باشگاه ها دارای طناب های نبرد هستند که به شما امکان می دهد در مدت زمان کوتاه 20 دقیقه چندین گروه عضلانی را هدف قرار دهید.
طناب‌های جنگی نه‌تنها بدنی لاغر و لطیف ایجاد می‌کنند، بلکه برای استقامت نیز فوق‌العاده هستند – همراه با سوزاندن چربی. استقامت مدت زمانی است که می توانید قبل از خستگی تمرین کنید. اگر به دنبال کاهش وزن اضافی هستید، گنجاندن تمرینات طناب زدن در برنامه تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) انبوهی از کالری را می سوزاند و وزن اضافی را از بین می برد. تمرینات خوبی که می توانید با طناب های نبرد انجام دهید شامل جک های پرش، اسکات و جک های پلانک است. نوع دیگری از تمرینات موثر که به افزایش ضربان قلب و سوزاندن چربی و کالری کمک می کند، این نوع تمرینات است.
طناب پرش که به عنوان جک های پرش استفاده می شود: طناب های خود را بگیرید و با بالا و پایین پریدن در حالی که با طناب ها موجی را برمی گردانید جک های پرش را انجام دهید. این یک راه خوب برای به حرکت درآوردن قلب شماست!
اسکات: طناب ها را بگیرید و اسکات بدن انجام دهید. سپس به پایین فرو رفته و در حالی که به ایجاد امواج با طناب ها ادامه می دهید، به سمت بالا فشار دهید. با استفاده از طناب‌های جنگی، همچنان پاها و عضلات باسن خود را با این تمرین تقویت می‌کنید.
جک های پلانک: با دست ها روی طناب ها حالت پلانک را در نظر بگیرید. در حالت پلانک، پاهای خود را به طرفین بپرید و سپس به عقب برگردید، مانند جک پرشی، شانه ها و باسن خود را بالای آرنج و انگشتان پا در یک راستا نگه دارید. این حرکت قدرت و ثبات اصلی شما را افزایش می دهد.
اگرچه تمرینات طناب نبرد ممکن است در ابتدا بخشی از جنبه سخت‌تر تمرینات باشد، اما روشی عالی برای پیش‌بردن مرزهای شما هستند و به شما کمک می‌کنند به بدن خود بگویید که نسخه بهتری از شما بسازد. با طناب‌های ناهموار و باکیفیت Taizhou Spider Rope که مطمئناً رضایت شما را جلب می‌کنند، برای رسیدن به محدودیت‌های خود گسترده‌تر شده و بیش از هر زمان دیگری به موفقیت دست یابید. و با افزایش قدرت و بهبود تناسب اندام خود، به راحتی می توانید آن را تغییر دهید و تمرینات جدیدی را برای حفظ شادابی و انگیزه خود بررسی کنید.
این شرکت در سال 2003 با بیش از 20 سال تجربه در صنعت تاسیس شد. این شرکت مجهز به انواع تجهیزات مدرن طناب و توری و تیم طراحی، تولید و فروش عالی می باشد. ما یک شبکه فروش بین المللی و همچنین صادرات به آمریکای شمالی اروپا آمریکای جنوبی و بسیاری از کشورهای دیگر داریم.
ما یک سیستم کنترل کیفیت با کیفیت بالا داریم. از مواد اولیه تا محصولات نهایی، هر مرحله به طور کامل بررسی می شود. این تضمین می کند که محصولات دریافت شده توسط مشتریان ما بی عیب و نقص هستند.
تیم طراحی ما بسیار ماهر است و می تواند خدماتی را ارائه دهد که مطابق با نیازهای مشتریان ما باشد. ما حتی در توسعه محصولات جدید با آنها همکاری می کنیم و گزینه های بیشتری به آنها می دهیم.
تمام محصولات ما از مواد با کیفیت جدید و با بالاترین درجه ساخته شده اند. آنها همچنین در برابر اشعه ماوراء بنفش مقاوم هستند تا بادوام و از نظر محیطی سالم باشند.
حق چاپ © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD کلیه حقوق محفوظ است - سیاست حفظ حریم خصوصی
EN
