Visi kategorijas

kaujas līkņu treniņš

Vai meklējat ātrāku, baudīgu un sajūsmīgu veidu kļūt veselam? Tāpēc, ja jūs to vēl nav darījuši, mēģiniet kaujas loku uzdevumus Kaujas lokītes ir prasīgs treniņu rīks, kas var jūs stiprināt un uzlabot jūsu treniņu efektivitāti. Ar Taizhou Spider Rope izmantoto loku, kas ir izmantojamo un neiznīcināmu, jūs viegli varēsit padarīt muskuļus ciešākus tikai 45 minūšu laikā.

Kaujas loku uzdevumi var būt viens no interesantākajiem ķermeņa treniņiem, jo tie ļauj apstrādāt visus muskuļus vienlaicīgi. Kad jūs vilcāt lokus malām kā vilnas, jūs izmantojat rokas, plecus, sirdvju zonu un kājas vienlaicīgi. Tas nozīmē, ka viena treniņa sesija var novilkt visu ķermeni! Nevar nepieciešams pavadīt stundas dzīvojot pie sporta telpām, lai sasniegtu rezultātus. Kaujas lokītes pilna ķermeņa treniņam - lielākajā daļā sporta telpu ir kaujas lokītes, kas ļauj mērķtiecīgi apstrādāt vairākas muskuļu grupas tikai 20 minūšu laikā.

Formējiet muskuļus ar vispārējo ķermeņa treniņu

Slēdziņu karotiņas ne tikai veido slaidu un tonētu ķermeni, bet tās ir arī fantastiskas izturības veicināšanai — kā arī lieko smadžu sagriešanai. Izturība ir laika periods, cik ilgi jūs varat trenēties, pirms kļūstiet nogurusi. Karotiņu uzdevumu iekļaušana augstas intensitātes intervāltreniņos (HIIT) izsmags darīs daudz kaloriju un palīdz izgult lieko svaru, ja vēlaties zaudēt dažus papildu kilogrammus. Ar slēdziņu karotiņām jūs varat veikt labus uzdevumus, piemēram, jumpingo jack, riteņus un planku jack. Cita efektīva treniņa veida, kas palīdz palielināt sirdsdarbību un sagriezt liekus smadzenes un kalorijas, ir šādi uzdevumi.

Slēdziņu lietošana kā jumpingo jack: paņemiet karotes un veiciet jumpingo jack, skrējot augšup un lejup, vienlaicīgi veicot vilciena vilcienu ar karotiņām. Tas ir labs veids, kā sākt sirdi strādāt intensīvāk!

Why choose Taizhou Spider Rope kaujas līkņu treniņš?

Saistītās produktu kategorijas

Vai neatrodat to, ko meklējat?
Lai uzzinātu vairāk pieejamo produktu, sazinieties ar mūsu konsultantiem.

Nosūtiet pieprasījumu tagad
Spidola šnure un tīkls

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Privātuma politika