Alle Categorieën

battle rope workout

Zoek je een snellere, leukere en opwindender manier om fit te worden? Dus, als je het nog niet hebt gedaan, geef eens een Battle rope oefeningen kans! Battle ropes zijn een eisend oefeningstool die je kan versterken en je workoutprestaties kan verbeteren. Met Taizhou Spider Rope slijtbestendige ropes kun je je spieren in slechts 45 minuten aanzienlijk sterker maken.

Battle rope-oefeningen kunnen een van de meest fantastische oefeningen voor het lichaam zijn, omdat ze je toelaten om al je spieren tegelijkertijd te trainen. Wanneer je de ropes aan weerszijden als golven beweegt, gebruik je je armen, schouders, buik en benen allemaal tegelijk. Dit betekent dat een enkele workout sessie kan leiden tot het verfijnen van je hele lichaam! Je hoeft geen uren in de sportschool door te brengen om resultaten te behalen. Battle ropes voor een volledige workout. De meeste sportscholen hebben battle ropes, waarmee je meerdere spiergroepen kunt raken in slechts 20 minuten.

Sculpteer je spieren met de ultieme volledige lichaamsworkout

Battle ropes vormen niet alleen een slank en gespierd lichaam, ze zijn ook fantastisch om uithoudingsvermogen op te bouwen - en om vet te verbranden. Uithoudingsvermogen is de tijd die je kunt oefenen voordat je vermoeid raakt. Het opnemen van touwoefeningen in je high-intensity interval training (HIIT) routine zal enorme hoeveelheden calorieën verbranden en overmatig gewicht reduceren als je wat extra pondjes kwijt wilt. Goede oefeningen die je met battle ropes kunt doen omvatten jump jack, squats en plank jacks. Een ander soort effectieve training die helpt je hartslag te verhogen en vet en calorieën te verbranden zijn deze soorten oefeningen.

Springtouw gebruikt als jumping jacks: pak je touwen en doe jumping jacks door op en neer te springen terwijl je een omslaande golf maakt met de touwen. Dit is een goede manier om je hart aan het werk te zetten!

Why choose Taizhou Spider Rope battle rope workout?

Gerelateerde productcategorieën

Kan je niet vinden wat je zoekt?
Neem contact op met onze adviseurs voor meer beschikbare producten.

Verzoek Nu Een Offerte
Spinnenkoord & Net

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Privacybeleid