toate categoriile

antrenament cu coarda de luptă România

Căutați un mod mai rapid, distractiv și palpitant de a vă pune în formă? Deci, dacă nu ați făcut-o încă, dă o exerciții de frânghie de luptă du-te! Corzile de luptă sunt un instrument de exercițiu solicitant care vă poate întări și vă poate îmbunătăți performanța la antrenament. Cu frânghiile folosite Taizhou Spider Rope care sunt rezistente la uzură, vă puteți întări cu ușurință mușchii în doar 45 de minute.

Exercițiile cu frânghia de luptă pot fi unul dintre cele mai uimitoare exerciții pentru corp, deoarece vă permit să vă exercitați toți mușchii împreună. Când biciuiți frânghiile în lateral ca niște valuri, vă folosiți brațele, umerii, burta și picioarele, toate deodată. Acest lucru se traduce printr-o singură sesiune de antrenament poate duce la tonifierea întregului corp! Nu este nevoie de ore petrecute la sală pentru a obține rezultate. Corzi de luptă pentru un antrenament pentru întregul corp. Cele mai multe săli de sport au corzi de luptă, care vă permit să vizați mai multe grupuri musculare într-un timp scurt de 20 de minute.

Sculptați-vă mușchii cu munca totală a corpului suprem

Nu numai că frânghiile de luptă sculptează un fizic slăbit și tonifiat, ci sunt și fantastice pentru a construi rezistența, împreună cu grăsimea care arde. Rezistența este perioada de timp pe care o poți exersa înainte de a deveni obosit. Includerea exercițiilor cu frânghie în regimul tău de antrenament cu intervale de mare intensitate (HIIT) va arde grămezi de calorii și va distruge excesul de greutate dacă vrei să slăbești câteva kilograme în plus. Exercițiile bune pe care le puteți efectua cu corzi de luptă includ cricuri de sărituri, genuflexiuni și cricuri de scânduri. Un alt tip de antrenament eficient care vă ajută să vă creșteți ritmul cardiac și să ardeți grăsimile și caloriile sunt aceste tipuri de exerciții.

Săriți coarda folosită ca sărituri: apucați-vă frânghiile și executați sărituri sărind în sus și în jos în timp ce faceți un val de răsturnare cu frânghiile. Aceasta este o modalitate bună de a-ți pune inima în mișcare!

De ce să alegeți antrenamentul cu coarda de luptă Taizhou Spider Rope?

Categorii de produse înrudite

Nu ai găsit ceea ce cauți?
Contactați consultanții noștri pentru mai multe produse disponibile.

Solicitați o cotație acum
Frânghie și plasă de păianjen

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD Toate drepturile rezervate -  Politica de Confidentialitate