Toate categoriile

Antrenament cu corzi de luptă

Cauti un mod mai rapid, amuzant și emoționant de a te face fit? Deci, dacă nu ai încercat încă, oferă-i un Exerciții de luptă cu corde șansă! Cordele de luptă sunt un instrument de exerciții riguros care te poate întări pe tine și îmbunătăți performanța antrenamentelor. Cu cordele folosite de Taizhou Spider Rope, rezistente la uzurare, poți ușor să-ți faci muschii mai puternici în doar 45 de minute.

Exercițiile cu corde de luptă pot fi una dintre cele mai asombroase exerciții pentru corp, deoarece îți permit să antrenezi toate muschelor simultan. Când agiți cordele în lateral ca valuri, folosiți brațele, umărul, abdomenul și picioarele în același timp. Acest lucru se traduce prin faptul că o singură sesiune de antrenament poate duce la modelarea întregului corp! Nu este nevoie să petreci ore la sală pentru a obține rezultate. Corde de luptă pentru un antrenament total al corpului. Majoritatea salilor de sport au corde de luptă, care vă permit să vizați mai multe grupuri musculare într-un timp scurt de 20 de minute.

Sculptează-ți muschii cu antrenamentul total al corpului

Corzile de luptă nu doar modelează un fizic subțire și tonificat, dar sunt fantastice și pentru construirea rezistenței - alături de arsul grăsimilor. Rezistența este perioada de timp pe care o poți petrece antrenând înainte de a te simți obosit. Includerea exercițiilor cu corzile în regimul tău de antrenament intervalar de intensitate ridicată (HIIT) va arde numeroase calorii și va reducere greutatea în exces, dacă vrei să pierzi câteva kilograme suplimentare. Bune exerciții pe care le poți executa cu corzile de luptă includ salturi jacks, mărgini, și plank jacks. Un alt tip de antrenament eficient care te ajută să crești frecvența cardiacă și să arzi grăsime și calorii sunt aceste exerciții.

Saritura cu cor folosit ca salturi: prindeti corurile si executati salturi sarind sus si jos, realizand o unda cu coruri. Acesta este un mod bun de a stimula inima!

Why choose Taizhou Spider Rope Antrenament cu corzi de luptă?

Categorii de produse asociate

Nu găsiți ceea ce căutați?
Contactați consulțenții noștri pentru mai multe produse disponibile.

Solicitați un cot din partea noastră acum
Cord și rețea de tip arană

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Politica de Confidențialitate