Điện thoại: + 86-188 62270965
Email: [email protected]
Điện thoại: + 86-188 62270965
Email: [email protected]
Bạn đang tìm kiếm một cách nhanh hơn, thú vị và hấp dẫn hơn để có được vóc dáng cân đối? Vì vậy, nếu bạn chưa làm điều đó, hãy thử bài tập dây chiến a go! Dây chiến đấu là một công cụ tập luyện đòi hỏi nhiều sức mạnh có thể giúp bạn khỏe hơn và cải thiện hiệu suất tập luyện của bạn. Với Dây nhện Taizhou sử dụng dây thừng chống mài mòn và rách, bạn có thể dễ dàng làm cho cơ bắp của mình trở nên cứng cáp hơn chỉ trong 45 phút.
Bài tập dây chiến có thể là một trong những bài tập tuyệt vời nhất cho cơ thể vì nó cho phép bạn tập luyện tất cả các cơ cùng lúc. Khi bạn vung dây sang hai bên như sóng, bạn sử dụng cánh tay, vai, bụng và chân cùng một lúc. Điều này có nghĩa là chỉ cần một buổi tập luyện duy nhất có thể giúp săn chắc toàn bộ cơ thể! Không cần phải dành nhiều giờ ở phòng tập để đạt được kết quả. Dây chiến cho bài tập toàn thânHầu hết các phòng tập đều có dây chiến, cho phép bạn nhắm mục tiêu vào nhiều nhóm cơ trong thời gian ngắn 20 phút.
Dây chiến không chỉ giúp định hình vóc dáng thon gọn và săn chắc mà còn tuyệt vời để xây dựng sức bền, cùng với việc đốt cháy mỡ. Sức bền là khoảng thời gian bạn có thể luyện tập trước khi mệt mỏi. Bao gồm các bài tập dây trong chế độ luyện tập ngắt quãng cường độ cao (HIIT) của bạn sẽ đốt cháy rất nhiều calo và giảm cân thừa nếu bạn muốn giảm một số cân thừa. Các bài tập tốt mà bạn có thể thực hiện với dây chiến bao gồm nhảy bật cóc, gập người và plank bật cóc. Một loại hình luyện tập hiệu quả khác giúp bạn tăng nhịp tim và đốt cháy mỡ và calo là các loại bài tập này.
Nhảy dây dùng như nhảy bật: cầm dây và thực hiện động tác nhảy bật bằng cách nhảy lên xuống trong khi tạo sóng lật bằng dây. Đây là cách tốt để giúp tim bạn đập nhanh!
Squats: Nắm chặt dây thừng và thực hiện động tác squat. Sau đó, hạ người xuống và đẩy người lên trong khi tiếp tục tạo sóng bằng dây thừng. Sử dụng dây thừng chiến đấu, bạn vẫn làm săn chắc chân và mông bằng bài tập này.
Plank jacks: Giữ tư thế plank với hai tay trên dây thừng. Ở tư thế plank, nhảy chân sang hai bên rồi lại khép lại, giống như động tác jumping jack, giữ cho vai và hông thẳng hàng trên khuỷu tay và ngón chân. Động tác này giúp tăng cường sức mạnh cốt lõi và sự ổn định của bạn.
Mặc dù các bài tập dây chiến đấu có thể là một phần của phần khó hơn của bài tập luyện lúc đầu, tuy nhiên, chúng tạo thành một cách tuyệt vời để vượt qua ranh giới của bạn và giúp bạn nói với cơ thể mình để xây dựng một phiên bản tốt hơn của bạn. Rộng hơn để đạt đến giới hạn của bạn và hoàn thành nhiều hơn bao giờ hết với dây thừng chất lượng cao, chắc chắn của Taizhou Spider Rope chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng. Và khi bạn xây dựng sức mạnh và cải thiện thể lực của mình, bạn có thể dễ dàng thay đổi và khám phá các bài tập mới để giữ cho nó tươi mới và có động lực.
Công ty được thành lập vào năm 2003, với hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành. Công ty được trang bị tất cả các loại thiết bị làm dây thừng và lưới hiện đại và đội ngũ thiết kế, sản xuất và bán hàng tuyệt vời. Chúng tôi có mạng lưới bán hàng quốc tế cũng như xuất khẩu sang Bắc Mỹ Châu Âu Nam Mỹ và nhiều quốc gia khác.
Chúng tôi có hệ thống kiểm soát chất lượng cao. Từ nguyên liệu thô đến thành phẩm, mọi bước đều được kiểm tra kỹ lưỡng. Điều này đảm bảo rằng các sản phẩm mà khách hàng nhận được là hoàn hảo.
Đội ngũ thiết kế của chúng tôi có tay nghề cao và có thể cung cấp các dịch vụ phù hợp với yêu cầu của khách hàng. Chúng tôi thậm chí còn hợp tác với họ để phát triển các sản phẩm mới, mang đến cho họ nhiều lựa chọn hơn.
Tất cả sản phẩm của chúng tôi đều được làm từ vật liệu chất lượng hoàn toàn mới, cao cấp nhất. Chúng cũng có khả năng chống tia UV để bền và thân thiện với môi trường.
Bản quyền © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD Mọi quyền được bảo lưu - Chính sách bảo mật
EN
