Pob Categori

Gweithgaredd gyda Thraws rhyfel

Ydych chi'n edrych am ffordd llawer gyflymach, mwy o her a chynhwysol i gael corff fit? Felly, os nad ydych wedi ei wneud eto, roiwch gweithrediadau cylchedd rhyfel yn eu her! Mae cylchedd rhyfel yn arferol i weithrediadau sydd yn gofyn am waith cynyddol ac yn gallu gwneud chi'n cryfach a'ch perfformiad troseddu. Gyda'r cylchedd rhyfel Taizhou Spider Rope sydd yn ddirmyg i leddfu a thrawa, gallwch wirfoddoli eich cyfrifon yn syth yn un munud 45.

Gall gweithrediadau cylchedd rhyfel fod yn un o'r weithrediadau orau ar gyfer y corff gan eu haddasu i'ch gymryd i gyd ynghyd. Pan rydych yn llyswennu'r cylchedd i'r ochr fel tonnau, rydych yn defnyddio eich braichiau, eich sclodau, eich tan a'ch troedfedd yn unigol. Mae hyn yn golygu bod sesiwn unigol o weithio allan yn gallu arwain at addasu'r corff gyfan! Does dim angen awrion ar ôl yn y gwmni i gyflawni canlyniadau. Cylchedd rhyfel ar gyfer weithio'r corff gyfan. Mae'r mwyafrif o gymdeithasau gym yn cael cylchedd rhyfel, sy'n caniatáu ichi ddarganfod grwpiau cyfrifon lluosog mewn cyfnod byr o 20 munud.

Dewisglwch eich musgylau gyda'r gwaith corff cyfan orau

Ddim ond mae llifau ryfel yn creu corff leiaf a thonedig, mae nhw hefyd yn arddull i adeiladu diogelu. Diogelu yw hyd amser y gallwch gyfnoddi cyn ddatblygu tosyn. Gan gynnwys cyfarfodynnau llif gyda'ch trawsgrifiad o hyd (HIIT) bydd yn cael effaith ar lawer o geiliogau ac yn gwneud eu hanaf i wahanu pwyllt os ydych am golli rhai ponssau. Ers swyddogaethau da allwch chi eu gwneud gyda chylifau ryfel yw jymmpio jacks, sioced a phlanc jacks. Math arall o hyfforddiant effeithiol sydd yn eich helpu i uchelgwch eich grŵp lliw a chael effaith ar llif a geiliogau yw'r math o waith yma.

Defnyddio cylif i gymryd jymmpio jacks: prynwch eich cyliffau a pherfformwch jymmpio jacks gan jymmpio i fyny a'i lawr wrth wneud tonn droed â'r cyliffau. Mae hyn yn ffordd da i gychwyn eich calon!

Why choose Taizhou Spider Rope Gweithgaredd gyda Thraws rhyfel?

Categoriâu cynnydd amgylcheddol

Does dim gwneud eich chwilio?
Cysylltwch â'n gyfarwyddwyr am fwy o gynnyddion.

Gofyn am Cyfeiriad Nown
Rhop a Rhent Gwendraeth

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Polisi Preifatrwydd