Ffôn: + 86-188 62270965
E-bost: [email protected]
Ydych chi'n chwilio am ffordd gyflymach, hwyliog a gwefreiddiol o ddod yn ffit? Felly, os nad ydych wedi ei wneud eto, rhowch a ymarferion rhaff frwydr tro! Mae rhaffau brwydr yn arf ymarfer corff heriol a all eich cryfhau a gwella'ch perfformiad ymarfer corff. Gyda rhaffau wedi'u defnyddio gan Taizhou Spider Rope sy'n gwrthsefyll traul, gallwch yn hawdd wneud eich cyhyrau'n galetach mewn dim ond 45 munud.
Gall ymarferion rhaff frwydr fod yn un o'r ymarferion mwyaf anhygoel i'r corff gan ei fod yn eich galluogi i ymarfer eich holl gyhyrau gyda'ch gilydd. Pan fyddwch chi'n chwipio'r rhaffau i'r ochrau fel tonnau, rydych chi'n defnyddio'ch breichiau, ysgwyddau, bol a choesau i gyd ar unwaith. Mae hyn yn golygu y gall un sesiwn ymarfer arwain at dynhau'r corff cyfan! Nid yw'n cymryd oriau a dreulir yn y gampfa i gyflawni canlyniadau. Rhaffau brwydro ar gyfer ymarfer corff llawn Mae gan y rhan fwyaf o gampfeydd raffau brwydro, sy'n eich galluogi i dargedu grwpiau cyhyrau lluosog mewn amser byr o 20 munud.
Nid yn unig y mae rhaffau brwydro yn llunio corff main a thon, maent hefyd yn wych ar gyfer adeiladu dygnwch - ynghyd â braster torsio. Dygnwch yw faint o amser y gallwch chi ymarfer cyn dod yn flinedig. Bydd cynnwys ymarferion rhaff yn eich regimen hyfforddi egwyl dwysedd uchel (HIIT) yn llosgi pentyrrau o galorïau ac yn torri pwysau gormodol os ydych chi'n bwriadu colli rhai bunnoedd yn ychwanegol. Mae ymarferion da y gallwch chi eu perfformio gyda rhaffau brwydr yn cynnwys jaciau neidio, sgwatiau, a jaciau planc. Math arall o hyfforddiant effeithiol sy'n eich helpu i gynyddu cyfradd curiad eich calon a llosgi braster a chalorïau yw'r mathau hyn o ymarfer corff.
Rhaff neidio a ddefnyddir fel jaciau neidio: cydiwch yn eich rhaffau a pherfformiwch jaciau neidio trwy neidio i fyny ac i lawr wrth wneud ton fflipio gyda'r rhaffau. Mae hon yn ffordd dda o gael eich calon i fynd!
Sgwatiau: Gafaelwch yn y rhaffau a gwnewch sgwatio'r corff. Yna, suddwch yn ôl i lawr a gwasgwch yn ôl i fyny tra'n parhau i wneud tonnau gyda'r rhaffau. Gan ddefnyddio'r rhaffau brwydro, rydych chi'n dal i dynhau'ch coesau a'ch glutes gyda'r ymarfer hwn.
Jaciau planc: Tybiwch leoliad planc gyda dwylo ar y rhaffau. Mewn sefyllfa planc, neidiwch eich traed i'r ochrau ac yna yn ôl gyda'ch gilydd, fel jac neidio, gan gadw'ch ysgwyddau a'ch cluniau wedi'u halinio uwchben eich penelinoedd a bysedd eich traed. Mae'r symudiad hwn yn tanio'ch cryfder a'ch sefydlogrwydd craidd.
Er y gall ymarferion rhaffau frwydro fod yn rhan o ochr galetach ymarferion ar y dechrau, fodd bynnag, maent yn ffordd wych o wthio'ch ffiniau a'ch helpu i ddweud wrth eich corff am adeiladu fersiwn well ohonoch chi. Ehangach cyrraedd eich terfynau a chyflawni mwy nag erioed o'r blaen gyda rhaffau garw o ansawdd uchel Taizhou Spider Rope sy'n sicr o fodloni. Ac wrth i chi adeiladu cryfder a gwella'ch ffitrwydd, gallwch chi ei newid yn hawdd ac archwilio ymarferion newydd i'w gadw'n ffres ac ysgogol.
Sefydlwyd y cwmni yn 2003, gyda mwy nag 20 mlynedd o brofiad yn y diwydiant. Mae gan y cwmni bob math o offer modern gwneud rhaffau a rhwydi a thîm dylunio, cynhyrchu a gwerthu rhagorol. Mae gennym rwydwaith gwerthu rhyngwladol yn ogystal ag allforion i Ogledd America Ewrop De America a llawer o wledydd eraill.
Mae gennym system rheoli ansawdd o ansawdd uchel. O ddeunyddiau crai i gynhyrchion gorffenedig, caiff pob cam ei archwilio'n drylwyr. Mae hyn yn sicrhau bod y cynhyrchion a dderbynnir gan ein cwsmeriaid yn ddi-ffael.
Mae ein tîm dylunio yn fedrus iawn a gallant ddarparu gwasanaethau sydd wedi'u teilwra i ofynion ein cwsmeriaid. Rydym hyd yn oed yn cydweithio â nhw ar ddatblygu cynhyrchion newydd, gan roi mwy o opsiynau iddynt.
Mae ein holl gynnyrch yn cael eu gwneud o ddeunyddiau o ansawdd newydd sbon o'r radd uchaf. Maent hefyd yn gallu gwrthsefyll UV i'w gwneud yn wydn ac yn amgylcheddol iach.
Hawlfraint © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD Cedwir Pob Hawl - Polisi preifatrwydd