Všetky kategórie

Bojové cvičenie s remenom

Ak chceš mať zábavu, dostať sa do formy a postaviť svoju silu. Takže, ak si odpovedal áno, Taizhou Spider Rope bojové cvičenie je práve pre teba. Toto úžasné Bojové lano je skvelé pre všetky tvoje tréninky a dá ti pocit, že si pravý atlet. Nie je určené len pre odborníkov; hocikto môže používať. Bojové cvičenie s lanom je veľmi jednoduché a zábavné na používanie. Môžeš začať mávať hneď, a nemusíš mať žiadne špeciálne školenie. Môžeš robiť vlny, úderky a kruhy spolu s mnohými ďalšími pohybovými vzorami s lanom. Každé cvičenie je užitočné pre rôzne časti tela, čo ti dáva zábavnú malú výzvu pri trénovaní.

Trenovanie s bojovým lanom

Cvičenie, ktoré si môžete vyskúšať doma, sa nazýva dvojitá vlna. Vykonáte ho tak, že pevne držíte oboma rukami oboje konce lana a pohybujete rukami hore a dole, čím spôsobíte vlny v lane. Pocítite, ako sa zvyšuje tepová frekvencia, pracujúci hornú časť tela a ramená. Ešte zaživotejšie je striedavý úder. V tomto cvičení zdvihnete lanou jednou rukou a srazíte ho na podlahu, potom to isté urobíte druhou rukou. Toto cvičenie je dobré, pretože zvyšuje sílu ramien, buduje ramenné svaly a zapojuje aj svalovú skupinu jadra. Nemusíte byť profesionálny atlet, aby ste sa počas cvičenia bojovým lanom cítili ako jeden z nich. Toto je špagát pre tých, ktorí chcú byť vyžití a vidieť skutočný efekt. Bez rozdielu, či ste nová mama alebo máte dlhodobé skúsenosti s cvičením, bojové cvičenie lanom vám pomôže dosiahnuť vaše fitness ciele. Bude vám sa zdať, že ste niečo dokonali, a bude vás to robiť silnejšími.

Why choose Taizhou Spider Rope Bojové cvičenie s remenom?

Súvisiace kategórie produktov

Nenašli ste, čo ste hľadali?
Pre viac dostupných produktov kontaktujte našich konzultantov.

Požiadať o ponuku teraz
Pavúkova lana a neta

Copyright © Taizhou Spider Rope & Net Co., LTD All Rights Reserved  -  Zásady ochrany osobných údajov